Hvorfor har kvinder hyppige strømme af varme og sved

Tamponer

Før eller senere kommer overgangsalderen til alle. Det er latterligt at bekymre sig om det, men det er meget nyttigt at forberede sig til en ny livsfase. Det er tid til at tænke over, hvordan man bedre indtaster ændringstidspunktet. Ordet "klimaks" på græsk betyder "trin". Og måske er det meget vigtigt at forholde sig til det såvel som det næste trin, den næste højde, der skal overvindes med en vis indsats. Og så begynder en ny levetid uden ubehagelige fornemmelser. Nu kræver din krop og især forplantningssystemet særlig beskyttelse og opmærksomhed. Vi skal roligt forholde os til det faktum, at vi mindst en gang om året skal gennemgå en omfattende undersøgelse. Moderne metoder tillader ikke kun at bestemme, at den kvindelige krop begynder at forberede sig på overgangsalderen, men også identificere en tilbøjelighed til visse sygdomme, der kan manifestere sig efter overgangsalderen. Hvordan man behandler folkemedicin mod denne lidelse, se her.

Symptomer

Hvad der vil være den første "nyhed" fra overgangsalderen er temmelig vanskeligt at sige - det kan være anderledes. Her er et par af de klassiske tegn på overgangsalder - menstruation, som pludselig begynder at komme, når de har lyst til det, hetetokter, vægtøgning, hjertebanken og søvnløshed. Det vigtigste her er ikke at få panik og ikke at stille en diagnose.

Men hvis der er en hel masse symptomer, ser det ud til, at du er fast på det første trin i overgangsalderen.

Enhver kvinde skal vide på forhånd, hvad der venter hende i overgangsalderen.

En komplet liste over mulige symptomer på overgangsalderen ser sådan ud:

uregelmæssigheder i menstruationen:

overgangsalder - perioden med udryddelse af aktiviteten i kønsorganerne; hos kvinder udtrykkes det i krænkelse og derefter ophør med menstruation. Overgangsalderen forekommer i voksen alder, normalt efter 50 år.

Omstruktureringen af ​​kroppen og tabet af reproduktiv funktion begynder med premenopause - perioden fra begyndelsen af ​​æggestokkens forfald til fuldstændig ophør af menstruation; det kan vare fra 2 til 8 år.

Den anden fase af overgangsalderen er overgangsalderen, den periode, hvor den sidste uterinblødning observeres på grund af hormonel funktion af æggestokkene. Dernæst kommer postmenopause - perioden fra den sidste menstruation til fuldstændigt forfald af æggestokkens funktion. Denne fase går forud for begyndelsen af ​​alderdom. Varigheden af ​​postmenopause er fra 6 til 8 år.

Et tegn på begynnende menopause er den stigende uregelmæssighed i menstruationsblødning. I dette tilfælde kan ændringer forekomme både i antallet af menstruationsstrømme og i tidsintervaller mellem dem, som kan blive kortere (mindre end 21 dage) eller længere (mere end 35 dage). I tilfælde af uregelmæssigheder i menstruationen skal du konsultere en læge for at afklare, om denne afvigelse er begyndelsen på overgangsalderen (hvis du er over 40), eller er det et tegn på en sygdom.

Det antages, at rygning, sult og ugunstige miljøforhold fremskynder begyndelsen af ​​overgangsalderen og følgelig tabet af reproduktiv funktion.

Hvis en kvinde har brugt p-piller i lang tid, kan overgangsalderen komme senere på grund af den hormonelle sammensætning af pillerne..

Overgangsalderen ledsages af det såkaldte klimakteriske syndrom, kendetegnet ved nye sundhedsmæssige problemer og velvære forbundet med hormonelle ændringer.

Fire typer kvinders reaktioner på overgangsalderen blev bemærket:

1) passiv reaktion (15-20%) - vedtagelse af overgangsalderen som et uundgåeligt fænomen, som er karakteristisk for kvinder på landet;

2) en neurotisk reaktion (8-15%) - en slags "modstand" mod aldringsprocessen, der fører til fremkomsten af ​​neuropsykiske symptomer;

3) hyperaktiv reaktion (5-10%) - afvisning af ændringer, kendetegnet ved det faktum, at kvinder forsøger at blokere de opståede symptomer, leve et fuldt liv og overlade deres følelser til sig selv;

4) tilstrækkelig respons (60-60%) - tilpasning til hormonelle og sociale ændringer.

tidevand:

hot flashes - et typisk symptom på overgangsalderen, udtrykt i det pludselige indtræden af ​​en følelse af intens varme i den øverste halvdel af kroppen, undertiden ledsaget af udseendet af rødme først i brystet, ansigt og hals. Samtidig opstår svedeanfald - på et minut bliver tør hud våd. I dette tilfælde ændres den ydre kropstemperatur ikke mærkbart. Den generelle tilstand ved højvande kan være meget ubehagelig: svaghed, "skørhed". Tidevandet varer fra 30 s til 1 min. Hyppigheden af ​​tidevand og deres intensitet er rent individuel. I nogle er hot flashes sjældne, mens i andre er der op til 50-60 hot flashes om dagen, og sådan at der er behov for at skifte tøj. Her er et eksempel på tidevandets udseende i løbet af dagen: det første tidevand opstod kl. 13.25, de efterfølgende kl. 15.15.15.55.16.16.15.17.20.18.05.18.35.20.00, 20.40.21.21 - intet system, og det er meget trættende.

Hot flashes kan forårsage endnu et øjeblik øjeblikkeligt tab af bevidsthed inden for bogstaveligt talt få sekunder. Om natten, på grund af tidevandene, forstyrres søvnen, kvinder vågner op få sekunder før tidevandet begynder og falder næppe i søvn først efter tidevandet. Derfor problemer med søvn, træthed morgen, mangel på søvn. Hot flashes kan forårsage hjerte-kar-sygdom. Kardiologer siger, at et billede, der er typisk for mange kvinder, er karakteriseret som følger: ”Indtil overgangsalderen er forbi, vil hjertet gå dårligt”.

Årsagerne til hetetokter er hypofysens reaktion på et fald i østrogenniveauer, hormonel ubalance. Hypofysen reagerer med en eksplosiv stigning i produktionen af ​​luteiniserende hormon (LH), hvis pludselige frigivelse medfører en hurtig stigning i kropstemperatur, dvs..

Mere end 50% af kvinderne lider af hetetokter. Overvægtige kvinder lider af tidevand mindre end tyndt.

Det skal adskilles intermitterende sved i menopausen fra faktisk konstant sved på grund af øget skjoldbruskkirtelfunktion.

sveden:

svedtendens er et af symptomerne på overgangsalderen sammen med hetetokter. Anfaldet kan være så stærkt, at panden er dækket med dråber af sved, sveden flyder ned ad templerne, hele kroppen bliver våd i en sådan grad, at våde pletter kan vises på tøjet. Om natten er sved så rigelig, at du er nødt til at skifte nattøj, vende puden rundt.

Sveden er imidlertid en naturlig fysiologisk proces, der er nødvendig for at regulere den indre kropstemperatur og eliminere toksiner. I overgangsalderen udfører sveden den samme rolle som i kroppens normale tilstand.

søvnløshed:

hovedpine:

hovedpine er et af symptomerne forbundet med overgangsalderen. Hovedpine kan være en reaktion på depression, også karakteristisk for overgangsalderen, mens man taler om den såkaldte spændingssmerte. Manglende evne til at slappe af, negative følelser forårsager spændinger i ansigtets muskler, ansigtsudtrykket bliver dystert og optaget, hvorefter der opstår en hovedpine - monoton og kedelig. Sådanne smerter kan også vises på grund af spændinger i musklerne i nakken og skuldrene. Resultatet er en "ond cirkel": indre angst i kroppen, angst, udmattelse fører til en hovedpine, hvorfra ubehaget forværres yderligere. Utseendet forværres - piskede læber, rynket pande, rynkende øjenbryn fører til dannelse af dybe rynker, som er faste og fører til for tidlig aldring af ansigtet.

En anden smerte er et pludseligt angreb, som et resultat af det bryder templerne og gør ondt i panden. Nogle gange mørkner det i øjnene, dirrende og koldt i hænderne. Dette er typisk for migræne som følge af indsnævring og ekspansion af hjernens kar..

Hvis du vågner op om morgenen og føler dig tung i bagsiden af ​​hovedet, mens dit ansigt svulmer, der vises poser under dine øjne, er det sandsynligvis tegn på arteriel hypertension.

Hovedpine kan udløses af produkter, der indeholder biogene aminer (organiske forbindelser) eller nitritter.

Årsagen til smerte kan være at tage medicin. Et hoved kan skade ved at tage et antal medicin:

• hjerteprodukter (nitroglycerin, verapamil, isosorbit);

• lægemidler, der sænker blodtrykket (Adelfan, Raunatin, Reserpine, Capoten);

• præparater, der indeholder hormoner (prednison, hydrocortison);

• lægemidler, der tages med mavesår (ranitidin, cimetidin).

åndenød og mangel på luft;

svimmelhed:

hjertebanken, smerter i hjertet:

Koronar hjertesygdom er den mest almindelige og farlige form for hjertesygdom, der opstår som et resultat af skade på blodkarene, der fodrer hjertemuskelen (myocardium). Udviklingen af ​​åreforkalkning fører til komprimering af væggene i blodkar, et fald i diameteren af ​​koronararterierne (hjerte), hvilket resulterer i, at blodstrømmen til myocardium falder, hjertet begynder at lide af mangel på ilt, og dette medfører alvorlig smerte i hjertet. En ud af ni kvinder i alderen 45-64 år lider af en eller anden form for hjerte-kar-sygdom. Halvdelen af ​​dem tegner sig for koronar hjertesygdom (CHD).

IHD har flere former. De mest almindelige er hjerteinfarkt og angina pectoris..

Myokardieinfarkt udvikler sig, når et kar, der er indsnævret med en plak, tilstoppes af en trombe. Som et resultat stopper blodstrømmen gennem karret, og det hjertevæv, der modtog blod fra dette kar, dør. Dødning (nekrose) af hjertemuskelen kaldes et hjerteanfald. Oftest påvirker et hjerteanfald hjertets venstre ventrikel. Hjertemuskelens død fører til nedsat hjertepumpefunktion, udvikling af rus (forgiftning af kroppen), rytme og ledningsforstyrrelser, som kan være dødelige.

Tegn på hjerteinfarkt:

• et angreb af pressende smerter bag brystbenet, ofte til venstre hånd, under venstre skulderblad, i kæben;

• følelse af mangel på luft;

• klistret, kold sved;

• manglende effekt, når du tager nitroglycerin eller en meget kortvarig effekt;

• varighed af et angreb op til flere timer.

Det er meget vigtigt at søge lægehjælp så hurtigt som muligt, da det største beløb

dødelige hjerteanfald forekommer i de første timer og dage af sygdommen.

ændring, ofte forhøjet blodtryk:

overgangsalderen er ofte ledsaget af spring i blodtrykket, eller rettere sagt dets kraftige stigning. De første tegn på højt blodtryk er hovedpine, kvalme, svimmelhed. Hjertet skubber blod ind i kredsløbssystemet under pres. Under myokardisk sammentrækning forekommer systolisk tryk (øvre), mens afslapning - diastolisk tryk (nederste). Forskellen mellem dem fører til udseendet af en pulsbølge, der driver blod gennem blodkarene. Pulsbølgen (puls) kan mærkes på nakke, arme, ben og endda på maven. HELL er en relativt konstant værdi. Samtidig er dens små udsving i retning af stigning eller fald tilladt. Dette skyldes det faktum, at kroppen er tvunget til at tilpasse sig forskellige ydre påvirkninger, for eksempel til fysisk anstrengelse, hvor der er behov for øget blodforsyning, og trykket stiger noget. Ved overgang til en hviletilstand falder blodtrykket til normale værdier. Normalt blodtryk for personer under 50 år: øvre - 110-140 mm RT. Kunst. (kviksølvsøjle), lavere - 60-90 mmHg Et tryk på 120/80 mm RT betragtes som klassisk. Kunst. Moderat lavt (100/70 eller 100/60 mm Hg) og moderat højt blodtryk (140/110 eller 150/100 mm Hg) er ikke et tegn på sygdom.

Med en uventet skarp og hurtig presstigning, kan der opstå en akut situation, der kræver hurtig handling. Alvorlig hovedpine, svaghed, svimmelhed forekommer, afbrydelser i hjertets arbejde, smerter bag brystbenet er mulige. Med en stigning i det øverste tryk til 200-250 mm RT. Kunst. en læges intervention er nødvendig, da patientens tilstand forværres kraftigt - det kan være en hypertensiv krise.

kriblende eller rysten i lemmerne;

periodisk følelsesløshed i lemmerne, især fingrene:

gennemsøgning af "gåsehud" på huden (paræstesi);

muskelsmerter og ledssmerter, lændesmerter, rygsmerter:

smerter i nedre del af maven er normalt et signal om, at der sker noget i urinsystemet, de kvindelige kønsorganer, tarme eller rektum. Den mest almindelige årsag til gynækologisk smerte hos menopausale kvinder er store livmoderfibroider (godartede tumorer), mindre almindeligt kræft i livmoderen og æggestokkene samt irriterede tarme i lang tid

rygsmerter - hvis du er i overgangsalderen og pludselig føler rygsmerter, eller der vises en pukkel, der reducerer din højde, har du sandsynligvis en osteoporose. En anden årsag til rygsmerter kan være osteochondrose - dystrofiske ændringer i de intervertebrale skiver og ligamentformede apparater, hvilket fører til deres forskydning og komprimering af nerven. Osteochondrose kan være lænde, thorax, cervikal. Medicin forklarer forekomsten af ​​osteochondrose ved svækkelse af muskler og ledbånd, der beskytter og understøtter rygsøjlen, så osteochondrose påvirker primært mennesker med dårlig fysisk udvikling, der har svag muskelkorset. Forkert kropsholdning, stillesiddende arbejde, overbelastning, for eksempel, at bære tunge poser, overvægt og en skarp hældning er ikke årsagerne til rygsmerter, men drivkraft for dens udseende i nærvær af ændringer i rygsøjlen. Dystrofiske ændringer i rygsøjlen er irreversible. En deformeret, delvist ødelagt, forskudt intervertebral disk kan hverken gendannes eller "bringes på plads igen".

Som et resultat af osteochondrose kan der forekomme en intervertebral brok, som i princippet kan behandles med konservativ terapi i 3-6 måneder. Hvis konservativ behandling ikke hjælper, kan din læge muligvis anbefale en operation.

en skarp ændring af humør;

irritabilitet, træthed, spænding, bekymring;

klump i halsen:

mange kvinder klager over, at de har en ubehagelig fornemmelse et eller andet sted i halsen, som om der er dannet en slags klump der. Hele tiden ønsker jeg at sluge for at slippe af med det, men det hjælper lidt. Det er især svært om natten, da selve klumpen og ønsket om at sluge forhindrer, at den falder i søvn. Men rent funktionelt sker der ikke noget på samme tid - det skader ikke, det forstyrrer ikke spisning og drikke. Det er muligt, at denne fornemmelse er forbundet med udbruddet af overgangsalderen, det kan bemærkes i cirka et år og derefter gå væk af sig selv. Men bare i tilfælde af, skal du bestemt kontakte en endokrinolog - problemet kan være forbundet med skjoldbruskkirtlen.

Følgende symptomer kan tjene som et signal til bekymring og en lejlighed til undersøgelse hos en endokrinolog:

• en klump i halsen;

• nylige vægtændringer;

• nyere appetitændringer;

• nedsat hukommelse og hørelse;

• uberettiget konstant frysning, kolde hænder og fødder;

• eller omvendt varme hænder;

• døsighed, langsomhed, konstant træthed;

• udseendet af tegn på tør hud;

• dårlig genetik - en af ​​forældrene led af en skjoldbruskkirtelsygdom.

Hvis du bemærker tilstedeværelsen af ​​flere af de ovennævnte symptomer, er det muligt, at du oplever en mangel på jod i kroppen. Jods vigtigste rolle er deltagelse i dannelsen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner, som igen regulerer stofskifte, hjernens aktivitet, nervesystem, kønsorganer og brystkirtler.

En anden årsag til en klump i halsen kan være en allergisk reaktion på et produkt. Faktum er, at med alderen dukker nye allergener op for dig, og en ganske ufarlig mad kan blive farlig for dig.

depression:

depression - deprimeret, trist humør, ofte ledsaget af en bevidsthed om deres egen mindreværd, pessimisme, irritabilitet.

Hver person har både godt og dårligt humør, hvilket udtrykkes i dystre tanker, apati og tristhed. Årsagerne hertil kan være skænd med familie, problemer på arbejdspladsen, sygdom hos kære. Denne tilstand kan vare flere dage eller endda uger, og derefter kan den beskrives som en mild form for depression. En mere alvorlig form for depression kan være forbundet med død, skilsmisse, jobtab. Men undertiden forekommer depression uden nogen åbenbar grund, uanset eksterne begivenheder. I dette tilfælde kan årsagerne være nogle hormonelle og neurokemiske ændringer i kroppen..

De mest almindelige symptomer på depression er den amerikanske psykolog V.N. Quinn, der inkluderer følgende symptomer:

• tristhed og en følelse af håbløshed;

• søvnløshed, tidlig opvågning;

• sløv tænkning, nedsat koncentration;

• tab af interesse i aktiviteter, der tidligere har haft, såsom sex;

• manglende vilje eller manglende evne til at kommunikere med andre;

• angst og irritabilitet;

• lav selvtillid eller skyld;

• øget træthed, svaghed;

• smerter (i hjertet, i hovedet), forskellige former for neuralgi, astmaanfald, fordøjelsessygdomme, ledsmerter, hududslæt, som ikke er tilgængelige for traditionel behandling.

Kvinder lider af depression dobbelt så ofte som mænd. Desværre ønsker en person, der er deprimeret, ikke at blive underholdt, inviteret til at besøge eller lave en picnic, ydet en form for støtte.

glemsomhed, distraktion:

åreforkalkning er en sygdom i store arterier, der opstår på grund af deponering af fedtlignende stoffer i form af plaques på deres indre overflader. Dette fører til en indsnævring af karret, reducerer blodgennemstrømningen gennem det. Indskrænkningen af ​​koronarbeholderne fører til et fald i blodstrømmen til hjertemuskulaturen, som hjertet begynder at lide af mangel på ilt, og dette kan igen forårsage udvikling af hjerte-kar-sygdomme, op til hjerteinfarkt. En plak i en cerebral kar kan blive ”den skyldige” i cerebrovaskulær ulykke og slagtilfælde. Derudover er det mulig skade på benets kar, kar, der forsyner fordøjelsesorganerne med blod osv..

En af de vigtigste årsager til udviklingen af ​​åreforkalkning er en krænkelse af metabolismen af ​​lipider (fedtstoffer), der inkluderer kolesterol og triglycerider. Lipider kommer ind i kroppen gennem mad, men nogle lipider produceres i selve kroppen. Overskydende kalorier fra mad omdannes til triglycerider, der kommer ind i blodbanen. De danner fedtreserver. En stigning i triglycerider betyder, at en person ikke bevæger sig meget og spiser meget. Det forbrugte kolesterol er hovedsageligt af animalsk oprindelse, men omkring tre femtedele af kolesterolet produceres i kroppen. I dette tilfælde dannes "dårligt kolesterol", som sidder fast i væggene i blodkar og fremmer dannelsen af ​​plaques, og "godt kolesterol", der let passerer gennem væggene i blodkar og frigør dem for overskydende "dårligt".

Efter overgangsalderen hos kvinder øges risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme, især koronar hjertesygdom (CHD), da kroppen mindsker produktionen af ​​østrogenhormoner, som er en beskyttende faktor for hjertet og blodkarene. Østrogener sænker kolesterol i blodet, forbedrer forholdet mellem HDL-kolesterol ("godt") og LDL-kolesterol ("dårligt"). Derudover beskytter østrogener væggene i blodkar, forbedrer blodgennemstrømningen i blodkar og blodforsyning til organer.

Kolesterol er en del af cellevæggene og hjælper celler med at udføre deres grundlæggende funktioner. Det danner skaller af nerver og sikrer normal opførsel af nerveimpulser, er involveret i dannelsen af ​​visse hormoner og vitaminer. Den vigtigste bærer af kolesterol i celler er "dårligt kolesterol", som kan danne fedtede aflejringer på den indre overflade af arterievæggene, som hindrer blodcirkulationen og er den vigtigste årsag til åreforkalkning. Indholdet af "dårligt kolesterol" i blodet afhænger af mængden af ​​fedt og kolesterol i fødevarer. Jo højere indhold, og jo længere det forbliver i blodet, som er rent individuelt, jo større er truslen mod sundheden. Efter overgangsalderen hos kvinder stiger niveauet for "dårligt kolesterol" i blodet.

Niveauet af "godt kolesterol" i blodet afhænger af livsstilen og naturligvis arvelighed. Af stor betydning er også kropsvægt, fysisk aktivitet, rygning, god ernæring. Niveauet for "godt kolesterol" i kvindenes blod før overgangsalderen er normalt højere end mænds.

En analyse af kolesterol i blodet kan udføres i næsten enhver klinik. Kolesterolniveauer bestemmes ved en biokemisk blodprøve efter 14 timers faste. Hvis niveauet for total kolesterol ikke overstiger 5,2 mmol / l (eller 200 mg / dl), er dette normalt, og risikoen for at udvikle åreforkalkning er lav. Hvis tallet er højere, skal du foretage en udvidet analyse for at bestemme forholdet mellem "godt" og "dårligt" kolesterol, da taktikken for opførsel og behandling afhænger af dette.

Alzheimers sygdom er en progressiv uhelbredelig sygdom ledsaget af ødelæggelse af hjerneceller, hvilket fører til et gradvis tab af intellektuelle evner, hukommelse, dybe ændringer i personlighed og adfærd. Et fald i østrogenniveauer i overgangsalderen kan påvirke hjernens funktion og føre til Alzheimers sygdom eller andre former for demens. Imidlertid er et fald i østrogenniveauer ikke den eneste grund til udviklingen af ​​denne sygdom, og man skal ikke være bange for, at forekomsten af ​​Alzheimers sygdom næsten er uundgåelig. Ifølge American Medical Association lider halvdelen af ​​amerikanere over 85 år af Alzheimers sygdom, de fleste af dem kvinder, men husk, at kvinder generelt lever længere. Undersøgelser har vist, at kvinder, der bruger hormonerstatningsterapi, er mindre tilbøjelige til at få denne sygdom..

tørre øjne:

hormonelle ændringer, mental tilstand, generel overarbejde af kroppen i forbindelse med alder, mangel på søvn tilføjer rynker omkring øjnene. Huden på øjenlågene har en speciel struktur - den er meget tynd, derudover er den konstant i bevægelse, da vi konstant blinker, myser, myser osv. Øjerne selv reagerer på forurenet luft, støv, sand, skarpt lys, dårlig belysning, tobaksrøg.

Huden omkring øjnene indeholder i princippet lidt naturligt fedt, fugt, iboende uelastisk. Med alderen bliver huden endnu mere dehydreret, mister elasticitet, dehydrering fremskynder dannelsen af ​​rynker, træg blodcirkulation fører til dannelse af ødem på øjenlågene og "cirkler" under øjnene.

Årsagerne til puffiness og poser under øjnene kan være sygdomme i hjertet, nyrerne, nedsat vand-salt metabolisme, kronisk træthed.

en følelse af tørhed eller forbrænding i munden, ubehagelige smagsoplevelser;

tørhed og kløe i skeden:

øget vandladning, især om natten:

ufrivillig vandladning:

nedsat libido (sexlyst):

Dette skyldes det faktum, at æggestokkernes "biologiske levetid" ophører med cirka 50 år, som ophører med at arbejde stabilt, mængden af ​​hormoner, der udskilles af dem, falder, æggens modning forekommer mindre og mindre. Menstruationscyklus er brudt.

Hormoner er et produkt af aktiviteten af ​​endokrine kirtler; designet til at kontrollere kroppens funktion. De vigtigste kirtler, der producerer hormoner, er skjoldbruskkirtlen, parathyroidea, bugspytkirtlen, hypofysen, binyrerne, æggestokkene og testikler. Hormoner foretager ændringer i forskellige organers funktion i overensstemmelse med kroppens krav. Hypofysen placeret ved hjernen er centret for den overordnede koordinering af hormonsekretion; skjoldbruskkirtelhormoner bestemmer niveauet for generelle kemiske reaktioner i kroppen, kønshormoner såsom østrogenkontrol reproduktionsfunktioner. Mangel på østrogen er årsagen til manifestationen af ​​menopausalt syndrom (der er hedeture, sved, søvnforstyrrelser osv.). På grund af mangel på østrogener svækkes muskeltonen, ændrer blodsammensætningen, blodtrykket stiger, fugt og elasticitet i vagina falder, mental tilstand forstyrres, osteoporose og diabetes kan udvikle sig.

vægtøgning:

efter 45 år begynder kvinder normalt at få vægtproblemer. Forskere fra American Medical Association mener, at udseendet af et par ekstra pund er en normal beskyttelsesreaktion, der beskytter kroppen mod de negative virkninger af at sænke østrogenniveauerne, da subkutant fedtvæv producerer de såkaldte ikke-klassiske østrogener. Men vægtøgningen bør ikke være signifikant, fordi det for det første er uæstetisk, og for det andet kan et overskud af ikke-klassiske østrogener føre til kræftsvækkende degeneration af livmoder endometrieceller. Ikke desto mindre opnås ekstra pund umærkeligt, og kun ved tøj begynder du pludselig med forfærdelse at forstå, at der sker noget med dig. Hvad anses for normalt?

• Bestem dit kropsmasseindeks (BMI) ved hjælp af Kütel-formlen:

BMI = vægt / højde i kvadrat, med vægt i kg og højde i meter.

For eksempel, hvis din vægt er 85 kg og din højde er 1,71 m, så er BMI = 85: (1,71x1.71) = 29,07.

• Hvis BMI er mellem 19-25, er din vægt normal; optimalt, hvis indikatoren ikke er højere end 20;

• hvis BMI er i området 25-29,9 - din vægt er for høj;

• hvis BMI er mere end 30 - der er fedme i den første grad;

• hvis BMI er i området 35-39,9, er der fedme af den anden grad, udtalt;

• Hvis BMI er 40 eller derover, er fedme ekstrem.

• Derudover bør fedtfolden på maven ikke overstige 2,5 cm.

Fedme hos kvinder er cirka to gange mere almindelig end hos mænd, hvilket kan forklares med funktionerne i den endokrine kirtler i den kvindelige krop.

Kropsmasseindeks som det vigtigste kriterium for vægttilstanden tager ikke hensyn til egenskaber som krop, alder, sundhedstilstand osv. Men det giver dig mulighed for at evaluere det samlede billede og drage de relevante konklusioner.

Hvad angår en kvindes optimale kropsvægt i overensstemmelse med alder og vækst, kan den indstilles i henhold til følgende tabel:

Symptomer på overgangsalder hos kvinder ved 40: de første tegn

Hvad er starten på overgangsalderen?

Overgangsalderen er en periode, der før eller senere begynder i hver af det retfærdige køn. Normalt er overgangsalderen en naturlig aldring af den kvindelige krop, når æggestokkene ikke længere kan udføre deres funktioner fuldstændigt, og niveauet for kvindelige kønshormoner falder. Over tid mister forplantningssystemet sine funktioner fuldstændigt, og en kvinde kan ikke længere få børn.

Hos en sund kvinde opdages de første symptomer på menostase i en alder af 45. Først observerer patienter funktionsfejl i menstruationscyklussen, blødningens art ændres. Så er der rødmen, sveden, hjertebanken og pludselige humørsvingninger. Det tager undertiden op til 10 år for en komplet omstrukturering af kroppen, men under tilsyn af en læge kan menostase passere let uden ubehagelige symptomer. Den tidlige begyndelse af overgangsalderen er ikke normen og er forbundet med påvirkningen af ​​både eksterne og interne faktorer.

Nogle patienter tåler roligt denne gang, de føler ikke stærke ubehagelige symptomer og er i stand til at fortsætte deres sædvanlige fulde liv. Der er dog også damer, der er særligt vanskelige at opleve overgangsalderen. De plages af hyppige tidevand, kan ikke kommunikere med familie og venner og tvinges til at ændre deres sædvanlige livsrytme fuldstændigt. Især vanskelig er den tidlige overgangsalder, som er en konsekvens af patologiske årsager..

Vigtig! Tidlig aldring kan blive forsinket, hvis du konsulterer en gynækolog i tide!

Fare og komplikationer

Den tidlige overgangsalder hos kvinder på 30 år, hvis symptomer indikerer hormonelle lidelser i kroppen, har en række komplikationer:

  • ændringer i det reproduktive system;
  • udseendet af kardiovaskulære patologier;
  • stor sandsynlighed for at udvikle diabetes.

I det reproduktive system er der processer med at reducere eller øge varigheden af ​​cyklusser, undladelser af en eller flere menstruationer og tabet af fertilitet. Fysiologiske lidelser, der forekommer forud for tiden, påvirker kvinders helbred negativt.

Konsekvenserne af fænomenerne er:

    inflammatoriske reaktioner i form af oophoritis, adnexitis, cervicitis;

  • vaginal blødning (uafhængigt af cyklus);
  • irreversible ændringer i vedhæng og reproduktionskirtler.
  • Fænomenet kompliceres af tilstedeværelsen af ​​patologier, der er forbundet med en mangel på kvindelige kønshormoner:

    • osteoporose (skrøbelighed i muskuloskeletalsystemet);
    • åreforkalkning (ved limning og stop af blodkar);
    • trykstød;
    • slagtilfælde (akut cerebrovaskulær ulykke);
    • koronar hjertesygdom;
    • skjoldbruskkirtlen patologier;
    • hårtab;
    • binyreinsufficiens;
    • onkologiske sygdomme.

    Årsager til tidlig menopause

    Overgangsalderen ved 40-års alderen opstår, når både eksterne og interne patologiske faktorer påvirkes, hvilket kan påvirke funktionen af ​​æggestokkene.


    De mest almindelige faktorer for tidlig menostase inkluderer:

    • autoimmune sygdomme;
    • kronisk patologi i kønsorganet;
    • kønsinfektioner
    • tumorsygdomme;
    • metabolisk sygdom;
    • kemoterapibehandling;
    • arvelig faktor;
    • tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner;
    • misbrug af diæter;
    • kronisk stress;
    • hyppige aborter.

    Oftest fører alvorlige endokrine patologier til starten af ​​tidlig menostase i en alder af 40-41. Normalt, når æggestokkene, hypofysen og skjoldbruskkirtlen ikke har patologier, fungerer de i et godt koordineret system, og endda mindre funktionsfejl i arbejdet med disse organer kan med succes kompenseres af de andre deltagere i systemet. Når et af disse organer imidlertid gennemgår en alvorlig krænkelse, er resten simpelthen ikke i stand til at dække denne ubalance, og patienten kan begynde for tidligt overgangsalder.

    Tidlig menopause kan også være resultatet af kirurgisk behandling. Hvis patientens æggestokke af en eller anden grund fjernes, er produktionen af ​​kønshormoner ikke længere mulig. I dette tilfælde ordinerer læger erstatningsterapi, der forlænger en kvindes ungdom og helbred.

    Vigtig! For at forhindre for tidlig menostase skal du besøge en gynækolog mindst 1 gang om året!

    I gynækologisk praksis er der to hovedproblemer, der fører til den tidlige begyndelse af menostase til gengæld 41-43 år, udtømt og resistent æggestokke. To af disse syndromer er ret almindelige og observeres hos kvinder 40-44 år gamle. Udarmet ovariesyndrom er kendetegnet ved sparsom menstruationsstrøm gennem hele livet. Sådanne perioder er en harbinger af en tidlig menopause. Allerede i 40–42 år kan patienten bemærke forekomsten af ​​hetetokter, sved og andre ubehagelige symptomer på overgangsalderen.

    Resistent ovariesyndrom udvikles som et resultat af visse ændringer i organet. Som et resultat af disse ændringer ophører æggestokkene med at reagere på koncentrationen af ​​follikelstimulerende hormon, og ægmodning ophører. På baggrund af disse ændringer ophører menstruationen, den tidlige menopause udvikler sig, men på samme tid er symptomerne på overgangsalderen helt fraværende.

    Forebyggelse

    Desværre er det ikke i alle tilfælde muligt at forhindre (eller forudse) den tidlige begyndelse af overgangsalderen. Rettidig diagnose af autoimmune sygdomme, hormonel ubalance og ondartede tumorer er en nødvendig faktor i denne sag. Og sådanne årsager som arvelighed eller kirurgisk fjernelse af en del af organerne i det reproduktive system efterlader slet ikke en chance for at ændre noget.

    Overholdelse af følgende regler vil imidlertid være nyttige for alle uden undtagelse:

    • føre en sund livsstil: overvåge ernæring, søvn og fysisk aktivitet;
    • opgive dårlige vaner, især rygning;
    • slippe af med stress, hvile regelmæssigt;
    • føre et sundt sexliv;
    • Forsøm ikke lægeres forebyggende undersøgelser og følg deres anvisninger.
    • spiser nok vitaminer og mineraler.

    Korrekt behandling og forebyggelse vil hjælpe dig med at leve et fuldt lykkeligt liv..

    Almindelige tegn på overgangsalder i en alder af 40

    Tegn på overgangsalder hos kvinder ved 40 år kan varieres. Symptomerne er direkte afhængige af årsagerne til tidlig menopause. Så patienter med resistent æggestokkesyndrom oplever muligvis ikke noget ubehag, de kan kun forveksles af fraværet af menstruation eller infertilitet. Det er med disse klager, at patienter kommer til en gynækolog, hvor de opdager for tidlig menopause.

    Hvis hormonelle ændringer blev årsagen til den tidlige menopause, begynder patienten at føle hetetokter. Dette er det største symptom på overgangsalderen. Tidevand er kendetegnet ved skarpe bølger af varme til overkroppen, skiftevis med kulderystelser og kold sved. I dette tilfælde føler patienten hjertebanken og svimmelhed.

    Blandt de hyppige symptomer på overgangsalderen er der også en skarp og urimelig ændring af humør. Samtidig bemærker kvinder angreb af raseri og vrede, som skarpt erstattes af tårerød og senere går ind i et stadium af moralsk udmattelse og apati. Dette symptom kan forekomme tidligere end andre, og derfor kræver sådanne ændringer i humør akut medicinsk rådgivning..

    Store! Kun 30% af kvinderne på planeten føler overhovedet ingen tegn på overgangsalderen og lever fortsat et fuldt liv!

    Symptomer på en naturlig (normal) overgangsalder

    Først og fremmest skal det siges, at der normalt bør forekomme overgangsalder hos ældre kvinder, f.eks. 52-53 år. I dette tilfælde bør symptomerne på hormonel ubalance, når man nærmer sig overgangsalderen, normalt være moderat intense. Hvad er disse symptomer?

    Tegn på aldersrelaterede hormonelle ændringer, tilnærmelsen af ​​overgangsalderen i normalt kan være som følger:

    • hos kvinder kan der forekomme hypertension, takykardi eller arytmi kan påvises;
    • efter en bestemt alder kan damen muligvis bemærke en stigning i svedtendens, udseendet af hetetokter;
    • menstruationsforstyrrelser i seksuelle funktioner opdages;
    • irritabilitet, tårevne kan øges.

    Vi gentager, hvis de beskrevne symptomer forekommer i 53-54 år, og selv efter 55 år, har et ikke-aggressivt forløb, ikke er kompliceret af samtidig patologi, er der ikke behov for at behandle denne tilstand - dette er en normal tilstand.

    Men desværre er det ikke altid tilfældet, og menopausalt syndrom kan overhale meget unge kvinder i alderen 39, 38, 37, 35 og endda 32 år, hvilket helt klart ikke er en norm.

    Symptomer på tidlig menopause


    Hvordan begynder omstruktureringen af ​​kroppen, skal hver patient vide for at konsultere en læge rettidigt. Det vigtigste symptom på tidlig menostase er ophør med menstruation i en alder af 40-45 år. Normalt, ved 45 år gammel, bør kvinder kun komme ind i fasen af ​​præmenopause, når de første svigt i menstruationscyklussen begynder at blive observeret. Hvis du pludselig i en alder af 30 år bemærker, at din periode er blevet mindre og mindre, skal du konsultere en gynækolog. Lægen vil ordinere en række tests, der viser, hvordan hormonerne opfører sig, hvis der mangler dem, og af hvilken grund..

    På trods af det faktum, at symptomerne på tidlig menopause kan varieres med udseendet af følgende lidelser, skal du konsultere en læge for en fuld undersøgelse og konsultation, de første symptomer:

    • Forøgede intervaller mellem menstruation. I første omgang kan forsinkelserne kun være et par dage, med tiden stiger de til flere uger. En forsinkelse kan ikke indikere indtræden af ​​tidlig menostase. Men hvis afvigelsen gentages fra måned til måned, skal du konsultere en læge.
    • Smerter under sex. Hvis du oplever ubehag ved samleje, er dette grunden til at besøge en gynækolog. Ved overgang til menopausen skyldes smerten udtømning af vaginalslimhinden på grund af hormonel ubalance.
    • Hetetokter med overgangsalderen. Varmebølger med tidlig menopause kan variere i frekvens og intensitet. Nogle kvinder tolererer dem let og bemærker næsten ikke ubehag. Andre patienter kan mærke et markant fald i livskvaliteten, fordi intens rødme ledsages af tab af styrke, følelsesmæssig udmattelse og overdreven svedtendens..
    • Hovedpine. Migræne er også et af tegnene på debut af overgangsalderen. Hvis du før ikke har haft hovedpine, og rygmarvsproblemer er udelukket, er det migræne, der kan fortælle en kvinde, at hun er begyndt en periode med premenopause. Hovedpine kan også ledsage rødmen, der opstår på ethvert tidspunkt af dagen. Migræne stopper normalt efter overgangsalderen.
    • Krænkelser af psyko-emotionel balance. Den første, der reagerer på ændringer i den hormonelle baggrund, er nervesystemet. Det er af denne grund, at en kvinde føler alle hormonelle abnormiteter. Inden menstruation bliver kvinder irritable, tårevåt og endda aggressive. Den samme ting sker med begyndelsen af ​​premenopause..
    • Formændringer. Hos kvinder i den fødedygtige alder aflejres fedtforekomster på hofterne. Hormonelle ændringer ændrer geografien for disse aflejringer, og fedt begynder at blive deponeret på maven og i taljen.
    • Pludselig aldring af huden. Manglen på kvindelige kønshormoner påvirker altid udseendet. Dybe rynker vises kraftigt, huden bliver tyndere og mister sin elasticitet. Hårtab og forringelse af neglene observeres også..

    De første manifestationer af hormonelle ændringer

    Med alderen falder antallet af kimceller i æggestokkene, og når de slet ikke forbliver, forekommer overgangsalderen. Efter begyndelsen bremser kroppen sine processer. Huden bliver mindre elastisk og begynder at ældes. Generel svaghed i kroppen og andre lidelser vises.

    Det menes, at overgangsalderen normalt forekommer mellem 48 og 52 år gamle. Men dette fænomen er individuelt. En person venter på, at overgangsalderen begynder i en alder af 39, og nogen er i stand til at blive gravid et barn op til 55 år. Hvis en kvinde har et stærkt forplantningssystem, er tidlig overgangsalder en ikke-patologisk manifestation af kroppen. Normalt er denne manifestation forbundet med arvelighed..

    Pludselig ekspansion og hurtig indsnævring af blodkar forårsager alvorlig hovedpine, krampe forårsager sved og svaghed, rysten af ​​lemmer og nedsat bevægelseskoordination. Denne tilstand forekommer uventet på ethvert tidspunkt af dagen og i enhver indstilling. Og også uventet passerer det.

    På baggrund af hormonelle forandringer forværres hudens tilstand. Huden bliver tør, små rynker vises, hår bliver sprødt og sprødt, de splittes og falder ud. Tandemaljen bliver tyndere og neglene begynder at flasse. På dette tidspunkt er kvindens krop yderst modtagelig for forskellige infektioner, især for svampen.

    Komplikationer i overgangsalderen

    Kvindelige kønshormoner spiller en enorm rolle i kroppen. De er ikke kun ansvarlige for reproduktiv funktion, men også for at bevare det generelle helbred. Det er grunden til, at overgangsalderen begynder, er patienter mest modtagelige for udviklingen af ​​forskellige og til tider livstruende patologier. Blandt de farligste komplikationer ved overgangsalderen er:

    1. Kardiovaskulær patologi. Et kraftigt fald i østrogen påvirker elasticiteten af ​​karvæggen og lipidmetabolismen negativt. Det er af denne grund, at risikoen for åreforkalkning, hjerteanfald og slagtilfælde øges markant. Rettidig forebyggelse af disse sygdomme kan reducere risikoen for at udvikle hjertesygdomme, men for dette skal du overholde de grundlæggende elementer i en sund livsstil og korrekt ernæring.
    2. Knogdemineralisering. Et par år efter udløbet af overgangsalderen mister den kvindelige krop calcium. Indtil den hormonelle baggrund er helt genopbygget, vaskes dette mineral bogstaveligt ud af knoglerne, hvilket gør dem sprøde og sprøde. Denne patologi kaldes osteoporose. Undgå udvikling af denne sygdom vil hjælpe med regelmæssigt indtagelse af calciumpræparater. Doseringen, hyppigheden og indgivelsesformen skal vælges af lægen. Det skal bemærkes, at lægemidlet, der er ordineret af lægen, skal drikkes i flere år, ellers kan demineralisering ikke undgås.
    3. Overvægtig. I overgangsalderen står kvinder ofte overfor problemer med overvægt. For at undgå fylden og alle de sygdomme, der er forbundet med den, skal du først gennemgå din kost. Ekskluder alle fødevarer, stegte, røget og salte madvarer i menuen. Begræns slik og dagligvarer. Du skal også spille sport. Regelmæssige øvelser normaliserer ikke kun vægten, men reducerer også intensiteten af ​​manifestationerne af overgangsalderen.
    4. Oncology. Det er netop i overgangsalderen, at patienter oftest diagnosticeres med svulster i livmoderen, æggestokkene og brystkirtlerne. Læger tilskriver dette også aldersrelaterede ændringer i hormonelle niveauer. For rettidigt at opdage sygdommen skal du gennemgå en forebyggende undersøgelse af en gynækolog og mammolog mindst 1 gang om året. Disse undersøgelser identificerer også andre kvindelige sygdomme, der kan udvikle sig i alderdom..

    Enhver af disse aldersrelaterede sygdomme kan let undgås i dag. Mange kvinder rejser stadig ikke til lægerne, når overgangsalderen opstår, og tåler alle de ubehagelige symptomer, og undrer sig over, hvor så mange sygdomme kom fra på én gang. Forsæt ikke med at besøge en læge, fordi moderne medicin kan kompensere for hormonmangel, hvilket betyder at forlænge ikke kun ungdom, men også helbred.

    Husk! Konsultation med en læge og en fuld undersøgelse ved de første manifestationer af overgangsalderen er nøglen til sundhed i fremtiden, hvilket betyder lykkelig alderdom.

    Menopausens varighed


    Ifølge læger er denne periode rent individuel, og dens varighed afhænger af en række faktorer. I medicinen er der tre stadier af overgangsalderen, som også har deres varighed, nemlig:

    • Premenopause - kan i gennemsnit vare fra 5 til 7 år. Denne periode er rent individuel, og det er umuligt at beregne dens varighed, selv ikke under hensyntagen til arvelige faktorer. Det er i denne periode, at patienter oplever ubehagelige symptomer som hedeture, trykstød, sved og humørsvingninger..
    • Overgangsalder - begynder den dag, den sidste menstruation slutter, og varer 12 til 15 måneder. I denne periode øges risikoen for at udvikle aldersrelaterede patologier og kræver derfor tilsyn af læger.
    • Postmenopause - en periode, der begynder efter overgangsalderen og varer resten af ​​dit liv.

    I gennemsnit kan de første to stadier af overgangsalderen vare op til 10 år, men dette betyder naturligvis ikke, at en kvinde i alle disse år vil føle sig dårligt og lide af anfald af varme og irritabilitet, men disse ti år skal være mere opmærksomme på hendes helbred og for eventuelle afvigelser kontakt en specialist.

    Eksperter insisterer på, at det kun er nødvendigt at gennemgå undersøgelser en gang om året for at bevare helbredet og forebygge mange sygdomme. Blodprøver og konsultationer af snævre specialister vil ikke tage meget tid, men de vil hjælpe med til hurtigt at identificere patologier i de første udviklingsstadier, hvilket betyder, at behandlingen vil være hurtigere og mere effektiv..

    Symptomer på overgangsalder hos kvinder i en alder af 40 år kan manifestere sig i helt forskellige grader forbundet med individuelle hormonelle ændringer. Alle klimaforandringer vil ikke være så forfærdelige og vil ikke medføre alvorlige konsekvenser, hvis overgangsalderen bestemmes rettidigt, og den nødvendige behandling startes. Denne periode omgår ikke en enkelt kvindelig repræsentant, hvilket bidrager til forberedelsen af ​​den kvindelige krop til overgangsalderen og yderligere overgang til senil alder. I tilfælde af, at kvindens krop har en høj tilbøjelighed til visse typer patologi, så øges risikoen for deres udvikling flere gange med begyndelsen af ​​overgangsalderen flere gange.

    Årsager til tidlig menopause

    Overgangsalderen forekommer i en tidligere aldersperiode, hvis en kvinde har gennemgået nogen negative virkninger. Blandt årsagerne med et negativt fokus bemærkes:

    • Utilfredsstillende miljøforhold.
    • Tobaksbrug (rygning).
    • Overdreven alkoholforbrug.
    • Gynækologisk abort.
    • Hyppig eksponering for stressede situationer.
    • Kemoterapeutiske procedurer.
    • Sult og alt for strenge diæter.

    Men hvad kan der ellers være forbundet med de tidlige symptomer på udryddelse af den kvindelige legems reproduktive funktionalitet? Udbruddet af tidlig menopause kan skyldes følgende faktorer:

    1. Den arvelige disposition af kroppen til begyndelsen af ​​den tidlige overgangsalder. Hvis overgangsalderen ved 42 år eller tidligere ikke er kendetegnet ved manifestationer af patologiske symptomer og udviklingen af ​​alvorlige sygdomme, betragtes en sådan overgangsalder som normal.
    2. Tidligere patologiske krænkelser af kroppens kønsorganer og endokrine systemer;
    3. Udførelse af en hysterektomi eller ovariektomi, som et resultat af, at reproduktionsorganerne skæres ud, og en kirurgisk menopause opstår.

    Et af de vigtigste tegn på overgangsalder

    De første tegn på overgangsalderen er ændringer i menstruationscyklussen. Begyndelsen på overgangsalderen i en alder af 40 er kendetegnet ved en svækkelse af funktionen af ​​kvindens reproduktive organer. Det hele starter med menstruationsuregelmæssigheder, udseendet af forsinkelser, der øges i tidsintervallet. Dette fører i sidste ende til en fuldstændig ophør af menstruation og begyndelsen af ​​overgangsalderen. Alle ændringer i menstruationscyklussen og det indledende trin med et fald i ovariefunktionen forekommer i premenopause. Det er den indledende fase af overgangsalderen, der har en varighed på 3 til 7 år, afhængigt af hver kvindes individuelle karakteristika.

    Den anden fase af overgangsalderen er overgangsalderen, kendetegnet ved et komplet stop af menstruationsfunktionaliteten i reproduktionsorganerne, forårsaget af et ekstremt fald i produktionen af ​​kønshormoner østrogen og progesteron. Efter en 12-måneders periode uden menstruation begynder en postmenopausal periode, der varer indtil slutningen af ​​en kvindes liv.

    De første symptomer på overgangsalderen, manifesteret ved en krænkelse af menstruationscyklussen, er kendetegnet ved en ændring i blodmængden, der forlader kønsorganet. Det vil sige, menstruation bliver mere sparsom eller omvendt får et rigeligt strømningsmønster. Og også tidsintervaller mellem to på hinanden følgende menstruationscyklusser ændres. De kan være kortere (mindre end 3 uger) eller omvendt længere (mere end 36 dage).

    Hvis en kvindes menstruationscyklus manifesteres, er det nødvendigt straks at kontakte en kvalificeret specialist og gennemgå en passende undersøgelse for at udelukke udviklingen af ​​en alvorlig patologi.

    Populære spørgsmål

    Hej, tidevandet begyndte, en ændring af humør, (klimaks) fjernede livmoderen i forbindelse med mimet. Hvad kan jeg drikke i kombination med vitaminer for at reducere denne tilstand? Du kan begynde at tage Ginokomfort climafemin 1t en gang om dagen i 3 måneder for at lindre vegetative storme.

    Hej, brændende fornemmelse i skeden, overgangsalder, lægen ordinerede levomekol salve, hvad ellers kan jeg bruge? Hej! I dit tilfælde kan du bruge Ginokomfort gel med malveekstrakt 1 dosis 1 gang om dagen i 10 dage og derefter 2 gange om ugen i lang tid. Dette værktøj indeholder plantekomponenter, bisabolol og panthenol, der fugter og gendanner slimhinderne i kønsorganet. I fravær af kontraindikationer er det muligt at bruge estriol-holdige præparater, for eksempel Ornion-creme, som vil være en etiotropisk terapi.

    Hej! Kirurgisk overgangsalder, brystkræft i 2011 Jeg lider af vaginal tørhed, periodisk cystitis og vedvarende vaginitis efter hvert samleje. Hvilke forebyggelsesmetoder er mulige? Efter hver kontakt? I overgangsalderen kan hormonfrie produkter bruges..

    Hej, jeg er 47 år gammel, overgangsalderen er allerede 5 år gammel, 42 år gammel, det er forbi, og alt, først begyndte jeg ikke at tage noget, min tilstand blev forværret, hedeture og humørsvingninger, dårlig søvn, 3 år siden, på anbefaling af en læge, tog jeg Femoston 1/5 år. Jeg drak 1 år, jeg følte mig godt, jeg stoppede med at tage det, det samme er det hormoner, nu har jeg det godt igen.

    God eftermiddag. For tre år siden begyndte overgangsalderen, lægen tilskrev klonorm, alt var vidunderligt. En anden læge tre år senere ordinerede Femoston 1/10 igen tidevandet, jeg føler mig værre, nu har den tredje læge rådgivet Angelica, rådgive, hvordan det skal være. Hej! Menopausal hormonbehandling involverer flere stadier af medikamentændringer afhængigt af alder, menstruationslignende respons og samtidige sygdomme. Hvis din alder er yngre end 55 år, er det moderigtigt at vende tilbage til at tage en klimonorm.

    Hej! Jeg havde en kunstig overgangsalder - efter operationen blev livmoderen fjernet. Plaget af stærke og hyppige tidevand. Hun tog overgangsalderen i seks måneder, derefter blev hendes tilstand forværret. Jeg begyndte at tage thiogamma med estrogel gel, en måned senere var der en forbedring, tidevandet stoppede. Så blev hun meget syg og svimmel.

    Nedsat dosis, alt ser ud til at være normalt. Men efter 2 måneder vendte tidevandet. Nu har jeg det dårligt - og mit hoved gør ondt, og tidevandet fortsætter, en dårlig drøm. De første tidevand begyndte for omkring 3 år siden. Hvad skal man gøre? Hej! Det er vigtigt at vælge den rigtige medicin til menopausal hormonbehandling under hensyntagen til operationens volumen, resultatet af histologisk analyse og mulige kontraindikationer.

    Hetetokter med overgangsalderen

    Overgangsalderen ved 40 år gammel samt overgangsalderen ved 41 år og senere aldersperioder vil ikke passere uden dannelse af hetetokter. Tidevand er en specifik reaktion fra hypothalamus, som er en af ​​hovedafdelingerne i hypofysen, for at reducere produktionen af ​​kønshormoner hos æggestokkene. På baggrund af hormonelle ubalancer stimulerer hypothalamus en kraftig stigning i luteiniserende hormoner frigivet i blodet. Dette medfører pludselige spring i kropstemperatur og pludselige varmeangreb..

    Arten af ​​manifestationen af ​​tidevandsangreb er som følger:

    1. Urimelig dannelse af en stærk og skarp varmefølelse lokaliseret i ansigt, nakke og bryst.
    2. Rødhed i huden med svedets udseende.
    3. Forøgede niveauer af generel svedtendens, mens du opretholder en konstant kropstemperatur.
    4. Nedsat fysisk aktivitet midt i svær svaghed.
    5. Mulig mangel på ilt og forekomsten af ​​kvælning.

    Varigheden af ​​tidevandets angreb kan variere mellem 30 - 60 sekunder. Tidevandets intensitet afhænger af de individuelle egenskaber hos hver moden dame. Nogle gange forårsager tidevandene måske ikke meget ubehag, men niveauet for øget sved vil forblive. Dette kan forårsage hyppige skift af linned, især om natten..

    Det mere komplekse forløb af anfald af hetetokter inkluderer de tilfælde, hvor en kvinde mister bevidstheden, når anfaldet begynder..

    Det er også årsagen til patologiske forstyrrelser i sund søvn. Efter sådanne søvnløse nætter føler en kvinde sig træt, hun mangler vitalitet og tone til at udføre normale livsaktiviteter. Dette skyldes, at mange af symptomerne på overgangsalderen i de fleste tilfælde manifesterer sig i kombination.

    Så for eksempel er tidevandskombinationer kombineret med søvnløshed om natten. Ved hyppig søvnløshed er det nødvendigt at anvende speciel behandling, der tager sigte på at fjerne denne symptomatologi og reducere intensiteten af ​​hetetokter. Indtagelse af medicin, dosis og varighed af kurset bør kun bestemmes af en kvalificeret specialist.

    Diagnosticering

    Diagnostiske foranstaltninger til at identificere tidlig menopause er baseret på udførelsen af ​​algoritmen:

      Gynækologkonsultation med identifikation af typiske symptomer, vurderet ved hjælp af den grønne skala eller Kupperman-indekset.

  • Udførelse af hormonelle kliniske forsøg. I de opnåede resultater, startende fra de første stadier af premenopause, registreres et fald i niveauet af østradiol, inhibin B og globuliner. Samtidig stiger koncentrationen af ​​follikelstimulerende hormon i strid med balancen med det luteiniserende biologisk aktive stof. Det komplekse billede inkluderer også en mangel eller overskud af androgener.
  • Kolpositologisk undersøgelse, hvor en overtrædelse af modningen af ​​basalceller i det vaginale integument påvises.
  • Test for lipidmetabolisme viser en stigning i koncentrationen af ​​kolesterol og lipoproteiner med lav densitet med et fald i elementer med høj densitet.
  • Transvaginal ultralyd, der viser udtynding af livmoderens indre lag, hyperplasi af slimhinder.
  • Doppler-ultralyd afslører et fald i blodcirkulationen i livmoders muskelvæv.
  • For at forhindre virkningerne af komplikationer i overgangsalderen gennemføres yderligere undersøgelser:

    • osteodensitometri - genkendelse af osteoporose;
    • elektrokardiogram - vurdering af hjerteapparatets arbejde;
    • mammografi - en undersøgelse af brystkirtlerne;

  • cytologi til rettidig påvisning af kræft, der kan forekomme på baggrund af hormonforstyrrelser.
  • Konsultationer af en endokrinolog, onkolog, neuropatolog kan vises for en kvinde.

    Behandling af menopausalt syndrom

    Behandling af menopausen i sig selv er ikke påkrævet med dens naturlige indtræden og ikke levende symptomer. Men i de tilfælde, hvor de klimakteriske symptomer får et lyst akut forløb, kræves speciel terapi.

    Hvis overgangsalderen forekommer ved 43 år gammel, og kvinden stadig planlægger at føde et barn, skal alle foranstaltninger træffes for at stoppe udviklingen af ​​menopausale symptomer.

    Syntetisk hormonbaseret medicin vil hjælpe:

    1. Normaliser psykotomational tilstand.
    2. Korriger og normaliser blodtrykket.
    3. Reducer intensiteten af ​​hetetokter og lindre takykardi og arytmier.

    For at afhjælpe tilstanden anbefales det at genoverveje og ændre den sædvanlige livsstil, nemlig:

    • balance din kost;
    • stoppe med at ryge og drikke alkohol;
    • holde moderat fysisk aktivitet.

    Den daglige diæt, især sommermadmenuen, anbefales det at diversificere følgende fødevarer:

    1. Fisk.
    2. Friske grøntsager og frugtafgrøder.
    3. valnødder.
    4. Fedtfri derivater af mælk (kefir, yoghurt, gæret bagt mælk, creme fraiche).

    Det er blandt andet nødvendigt at udelukke alle fedtholdige, stegte og krydret retter fra kosten. Slik og bagværk minimeres bedst..

    Menopausale manifestationer kan ikke kun behandles med den rigtige livsstil. Betydelig lettelse kan opnås ved at tage specielle medicin samt bruge forskellige alternative behandlingsmetoder.

    Hormonbehandling

    Den mest effektive behandling er hormonerstatningsterapi i overgangsalderen, hvilket bidrager til en mærkbar lindring af menopausale symptomer og forebyggelse af alvorlige patologiske processer.

    Blandt de mest effektive hormonholdige medikamenter er:

    • Ovestin, Divigel og Estrofem er hormonholdige medikamenter, der inkluderer syntetiske østrogener;
    • Klimonorm, Divina, Femoston, Angelik osv. Er hormonelle præparater af et kombineret handlingsspektrum, der indeholder både østrogener og progesteroner.

    Udnævnelsen af ​​disse lægemidler bør kun ske af en medicinsk specialist.

    Phytoterapi

    Men hvad nu hvis der er kontraindikationer for brugen af ​​hormonelle medikamenter? I dette tilfælde overvejer eksperter et så godt alternativ som homøopatiske lægemidler udviklet på basis af urter, der indeholder fytoøstrogener. Klimistil blev anerkendt som et af de bedste sådanne lægemidler, der ikke kun reducerer ubehagelige manifestationer, men også beriger kroppen med alle nødvendige stoffer og elementer.

    Behandling med homøopatiske midler understøttes normalt af indtagelse af vitaminkomplekser, kosttilskud og alternative metoder, kendetegnet ved tilberedning af forskellige afkok, infusioner og tinkturer..

    Hvordan man forhindrer tidlig overgangsalder?

    Udbruddet af overgangsalderen i en alder af 45 år og ældre er en naturlig proces, men kan overgangsalder forhindres i en tidligere alder, og hvad der skal gøres?

    Du kan forhindre for tidlig begyndelse af overgangsalderen ved at følge enkle regler:

    • behandle til tiden og forebygge gynækologiske sygdomme;
    • holde sig til en sund livsstil, herunder korrekt ernæring, normal søvn og motion;
    • For at forhindre overgangsalder, 44 år gammel og tidligere i din diæt, skal du tilføje flere frugter, grøntsager, skaldyr, sur mælk, nødder og fedtholdige, salte og krydret mad for at minimere;
    • slippe af med afhængighed, undgå stress, nervøs belastning;
    • regelmæssigt besøge en gynækolog;
    • i nærvær af en tilbøjelighed til tidlig menopause, skal en kvinde konsultere en gynækolog på forhånd for at begynde at tage forebyggende medicin, før hun stopper menstruation.

    Hvis du gik glip af de første symptomer på overgangsalderen, og processen allerede er begyndt, er det vigtigt at hurtigt og korrekt vælge lægemidlerne for at lindre tilstanden.

    Psyko-emotionel baggrund

    Mange mennesker, også dem, der ikke er relateret til medicin, kender definitionen af ​​"klimakterisk neurose". Selvfølgelig kan mentale ændringer i kroppen muligvis ikke have nogen forbindelse til overgangsalderen og ledsage en kvinde til andre perioder, men det er under overgangsalderen, at de kan blive mødt oftere, og hovedsageligt ledsages de af somatovegetative lidelser af en mere kompleks karakter. Kvinder kan opleve træthed, tab af interesse for sig selv og i livet, urimelig angst, mistænksomhed, modtagelighed, frygt forbundet med nærmer sig alderdom, humørsvingninger.

    Diagnose af kvindelig overgangsalder 38 år

    Før en kvinde begynder behandling i tidlig overgangsalder, skal en kvinde gennemgå en komplet diagnose for at fastlægge denne diagnose..

    Undersøgelsen inkluderer:

    • undersøgelse af den behandlende læge af klager over symptomer og tegn;
    • analyse af menstruationscyklusens varighed og regelmæssighed samt identifikation af den sidste kvindelige udflod;
    • grundig undersøgelse af fødselslæge af livmoderhalsen, vaginalvægge ved hjælp af specielt forstørrelsesudstyr;
    • ultralydundersøgelse af skjoldbruskkirtlen;
    • ultralydundersøgelse af bækkenorganerne;
    • blodprøve for hormoner;
    • generel blodanalyse;
    • blodkemi;
    • knogleskelet tæthedsanalyse;
    • mammografi og ultralyd af brystkirtlerne;
    • elektrokardiogram;
    • besøg på øjenlægenes kontor;
    • hjemmeovervågning indikatorer for systolisk og diastolisk tryk, temperatur og kropsvægt.

    Det er meget vigtigt for en kvinde i perioden med tidlig overgangsalder at uafhængigt overvåge brysttilstanden for kondens for at forhindre udvikling af kræftsvulster. Det er også værd at overvåge niveauet af kolesterol og blodsukker for at identificere en rettidig latent form for diabetes, som dramatisk kan udvikle sig i fremtiden..

    Søvnforstyrrelser

    Dette symptom er meget almindeligt i overgangsalderen. Mere end 60% af kvinderne falder dårligere i søvn i denne periode, søvnkvaliteten falder, og der opstår hyppige vågner. Disse menopausesymptomer hos kvinder efter 40 år er forbundet med centrale og perifere nervesygdomme: vaskulære forstyrrelser, metaboliske forstyrrelser i hjernen, følelsesmæssig ubalance (depression, angst, frygt). Om natten, med overgangsalderen, observeres ofte åndedrætsforstyrrelser (snorken, apnø) og motoriske forstyrrelser, når mange bevægelser foretages i en drøm. Derudover rapporterer kvinder hovedpine om morgenen, højt blodtryk og døsighed om dagen. Forstyrrelser i det perifere nervesystem manifesteres i form af hyppig vandladning, "hot flashes", følelsesløshed i lemmerne, fornemmelse af "gåsehud" i kroppen.

    Psykosocialt syndrom

    Et andet symptom på overgangsalder hos kvinder efter 40 år er et psykosocialt syndrom, når der på baggrund af kognitiv svigt, vegetative og seksuelle forstyrrelser vises søvnforstyrrelser, vanskeligheder ved social tilpasning, isolering, en kvinde er stresset, vanskeligheder med at kommunikere på arbejde og i familien. På grund af dette falder livskvaliteten naturligvis, og der kan forekomme alvorlige sygdomme på denne baggrund. Af denne grund har kvinder, der har umodne mekanismer til beskyttelse af psyken og ineffektive måder at overvinde stress, brug for hjælp fra en læge..

    Seksuelle lidelser

    Ifølge statistikker bemærkes fra 1/2 til 3/4 af kvinder i overgangsalderen et fald i interessen for seksuelle kontakter, og sexens placering i værdiers skala ændrer sig også. Dette skyldes endokrine ændringer: æggestokkernes døende funktion, når der produceres mindre og mindre hormoner. Nedsatte østrogenniveauer forårsager udtynding af vaginalslimhinden, vaginalsmøring produceres langsommere og i mindre mængder, hvilket forårsager smerter under samleje. Mangel på gratis testosteron fører til et fald i libido, og et fald i progesteronniveauer fører til sløvhed, tab af styrke, hovedpine, hvilket også påvirker seksuel interesse.

    Den fysiologiske visning af den kvindelige krop er en uundgåelig proces og skaber en tvetydig holdning til sig selv. For nogle kvinder foregår det i ro og kontemplation, deres livsstil er bygget under hensyntagen til disse ændringer, andre modstande stædigt mod virkeligheden uden at revidere deres vaner. Men i begge tilfælde er det muligt at fortsætte med at leve et fuldt, mættet liv - symptomerne på overgangsalder hos kvinder efter 40 år bør ikke blive denne hindring.