Postpartum cyklus

Hygiejne

For hver kvinde er disse ændringer af en anden karakter, alt sker rent individuelt, så ingen læge kan forudsige tidspunktet for begyndelsen af ​​menstruation efter fødsel. Reproduktionsorganets genopretningsperiode kan vare et andet tidspunkt efter hver fødsel, selv hos den samme kvinde.

Ændringer i menstruationscyklussen kan påvirkes af:

  • Hormonelle forandringer;
  • Amning;
  • Fysiologiske egenskaber ved kroppen;
  • Fødselsvanskeligheder.

Selv efter nogle få måneder har ikke alle kvinder en stabil månedlig cyklus efter fødsel. Månedlige perioder kommer uregelmæssigt og har forskellige varigheder. Dette skyldes det faktum, at det kvindelige reproduktive system er ved at komme sig gradvist, for at det skal fungere normalt, skal tiden gå. Første gang efter fødsel kan menstruation være smertefuld, premenstruelt syndrom kan observeres, men med tiden vil den hormonelle baggrund komme sig, og alle disse ubehagelige fænomener forsvinder.

Den første cyklus efter fødsel

Indtil for nylig blev det kvindelige reproduktive system og hele kroppen fuldstændigt udsat for visse ændringer, disse ændringer er stadig i gang, så udseendet af den første menstruation efter fødsel er ofte meget smertefuldt og skaber en kvinde stor ulejlighed. PMS, kvalme, let svimmelhed - sådanne tegn kan ledsage den første cyklus efter fødsel. Unge kvinder kalder undertiden fejlagtigt postpartum udskrivning en menstruationsperiode. Dette er ikke sandt: ved slutningen af ​​fødsel begynder livmoderen at heles, eksfolierende de døde dele af vævet, udladningen har blodpartikler, de kaldes lochia. Lochia kan observeres de første to uger efter fødslen, og i de fleste tilfælde stopper udskrivningen efter fødselen ved udgangen af ​​den første måned eller to.

Menstruationscyklus og amning efter fødsel

Den vigtigste faktor, der påvirker udseendet af menstruation, er amning. Kvindens krop, der fødte, tilpasser sig usædvanlige forhold for ham, tilpasser sig fodringsprocessen, så menstruationen er forsinket. Cyklussen efter fødsel gendannes ofte ikke, før regelmæssig amning finder sted, selvom dette altid sker individuelt. Begyndelsen af ​​menstruation kan aldrig forudsiges på forhånd, det er ikke underlagt engang en læge.

Forsinkelsen skyldes en ændring i den hormonelle baggrund. Hormonet prolactin produceres i store mængder, det er ham, der hæmmer arbejdet i æggestokkene. Æggløsning i denne periode er umulig. Produktionen af ​​prolactin fungerer også som en hindring for undfangelse og en ny graviditet. Når man fodrer et barn i løbet af dagen, uden lange pauser og uden brug af supplerende fødevarer, kan menstruation muligvis ikke forekomme eller være uregelmæssig.

Regulering efter fødsel

Flere måneder går, og den kvindelige krop vender gradvist tilbage til det normale. For nogle forbliver imidlertid det inkonsekvente cyklusproblem. En afbalanceret diæt og motion hjælper med at normalisere cyklussen efter fødsel. Hvis du spiser rigtigt, spiser mad fra alle fødevaregrupper: kød, fisk, mejeriprodukter, grøntsager, frugter, greener, får alle de nødvendige sporstoffer og vitaminer, hjælper du din krop med at normalisere processer i alle systemer. Det er nødvendigt at forsøge at undgå stressende situationer, observere drikkevandsregimet, opgive rygning og alkohol, få nok hvile. Hvis du er i tvivl om dit helbred, skal du kontakte en gynækolog for at udelukke mulige sygdomme, og hvis lægen forsikrede dig om, at alt er i orden, skal du bare føre en sund livsstil og nyde moderskabet.

Årsager til uregelmæssige perioder efter fødsel

For hver kvinde, der har født et barn, er spørgsmålet om tidspunktet for restaurering af menstruationscyklussen relevant. Dette er ikke overraskende, fordi det er regelmæssigheden i menstruationen, der kan fortælle om kvinders sundhedstilstand. Menstruation er en indikator for den korrekte bedring i postpartum perioden og fraværet af postpartum komplikationer. Når menstruationen vender tilbage, og hvad uregelmæssigheden i cyklus efter fødsel kan fortælle.

Årsager til uregelmæssig menstruation efter fødsel

Postpartum-perioden hos hver kvinde går individuelt. Mange faktorer kan påvirke restaureringen af ​​menstruationscyklussen efter fødsel. Hovedårsagen til den lange periode med uregelmæssige perioder er en ændring i hormonelle niveauer. Det er hormoner, der er ansvarlige i den kvindelige krop for menstruationsfrekvensen.

Ud over hormonelle forandringer kan funktionsfejl i menstruationsperioden efter fødsel skyldes arvelighed, fysiologiske egenskaber eller amning.

I de fleste tilfælde bør en cyklusfejl ikke give anledning til bekymring blandt unge mødre. Eksperter hævder, at justeringen af ​​cyklussen kan fortsætte i ret lang tid. Hos nogle kvinder erhverver menstruation den sædvanlige cyklus først efter amning er stoppet..

Under alle omstændigheder, når du er forstyrret af funktionsfejl i menstruationscyklussen, skal du besøge din gynækolog for at udelukke mulige patologier.

Hvad sker der efter fødslen

Umiddelbart efter fødslen af ​​en baby starter processen med involvering af livmoderen i kroppen af ​​en ung mor. I denne periode gendannes livmoderen til sin før-gravid tilstand. Normalt tager denne periode ikke meget tid, og kroppen tager sin oprindelige tilstand efter 2 måneder.

Disse ændringer påvirker ikke kun selve livmoderen, men også hele fødselskanalen. Livmoderhalsen gendannes, og den indre svelg lukkes. Efter afslutningen af ​​processen med restaurering af indre organer efter fødsel skal menstruationscyklussen genoptages.

Menstruation kommer dog ikke altid til slutningen af ​​den 8. uge. For mange kvinder er restitutionsperioden forsinket. Dette indikerer ikke altid tilstedeværelsen af ​​afvigelser eller patologier. Ifølge gynækologer oplever cirka 70% af kvinderne i arbejdskraft en forsinkelse i gendannelsen af ​​menstruation efter fødsel.

Mulige årsager til langsom gendannelse

Der kan være mange grunde til den langsomme bedring. Gendannelsesperioden afhænger af kvindens helbred, af tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme og endda af kvindens alder i fødslen. De vigtigste grunde til, at menstruationscyklussen efter fødsel kan forstyrres, er:

  • Forværring af kroppens immunfunktioner.
  • Sent graviditet.
  • Hyppig fødsel.
  • Kompliceret fødsel.
  • Postpartum lidelser.
  • Dårlig ernæring.
  • Postpartum depression.

De samme grunde kan forårsage den omvendte proces - for hurtig bedring af livmoderen efter fødsel, hvilket heller ikke er ønskeligt, fordi alt skal fungere som et ur i en sund kvindes krop. Hvis du bemærker, at din periode efter fødslen er meget forsinket, eller omvendt kom meget hurtigt, skal du kontakte din gynækolog for at finde ud af den rigtige årsag til anomalien.

Bestem hastigheden for postpartumudladning

Efter fødslen skal enhver kvinde nøje overvåge sit helbred. Den vigtigste indikator, hvormed du kan bestemme livmoders tilstand, er postpartum-udflod. Lochia er til stede i hver nyligt præget mor, det er disse sekreter, der kan fortælle os, hvordan genoprettelsesperioden går.

  • 1-2 dage efter babyens fødsel. Udladningen er blodig, ofte med blodpropper. Farven er undertiden mørk brun.
  • 3-4 dage efter fødslen af ​​babyen. Lochia bliver bleg, får en lyserød nuance. Blodpropper og blod skal ikke længere skille sig ud.
  • 5-14 dage efter fødslen. På dette tidspunkt bliver lochia gennemsigtige. Udladningens intensitet falder gradvist.
  • 14-21 dage. Udledningerne er knappe, spøgelsesrige, bestående af slim.
  • 21–28 dage. Tildelingen skal stoppe.

Hvis postpartum-udskrivning er for overdreven i lang tid, og blodforureninger ikke forsvinder, skal du straks konsultere en læge. Disse symptomer kan indikere udviklingen af ​​postpartum komplikationer..

Amning og menstruation

Som praksis viser, kan restaurering af menstruation blive forsinket ved amning. Som et resultat af amning produceres hormonet prolactin intensivt i en kvindes krop. Det er takket være dette stof, der dannes mælk i mælkekirtlerne. Dette hormon hæmmer produktionen af ​​andre hormoner, der er ansvarlige for at gendanne menstruation..

Som et resultat af disse processer er uregelmæssige perioder under amning eller deres fuldstændige fravær i lang tid mulige.

Hvis du ikke har din periode i de første måneder af amning, skal du ikke bekymre dig. Menstruation vil vende tilbage, så snart babyen begynder at modtage den første lokkning.

Når menstruationscyklussen vil komme sig efter fødsel

De fleste kvinder, der allerede har født, bekræfter, at menstruationscyklussen efter fødsel ikke kommer sig straks igen. Der er visse perioder, hvor en forsinkelse i menstruationen er normal. Imidlertid fører hormonelle funktionssvigt og udvikling af visse patologier på baggrund af en svækket organisme til alvorlige afvigelser i løbet af cyklussen.

Hvad du har brug for at vide om menstruationscyklussen

Menstruationscyklussen er en naturlig proces i den kvindelige krop. Det manifesterer sig i form af en cyklisk ændring i reproduktionsorganernes tilstand, nervesystemet og hormonel baggrund..

Det er sædvanligt at inkludere dage i cyklussen mellem starten af ​​efterfølgende perioder. Afhængig af kvindens alder, vægt og andre individuelle egenskaber, varierer dens varighed. En normal cyklustid er fra 3 til 5 uger. En regelmæssig proces kaldes, hvis den varer omtrent det samme antal dage hver gang.

Det rigtige menstruationsforløb og perioden mellem dem er forberedelsen af ​​kvindens reproduktive system til den kommende befrugtning. Cyklussen består af flere faser, den ene efter den anden:

  1. Første. Det er kendetegnet ved øget østrogenproduktion ved vedhæftede filer. Endometriet stiger markant i størrelse. I æggestokkene dannes en ægholdig formation. Efter modning rives folliklen. Processen kaldes ægløsning og ledsages af frigivelse af et æg, efterfulgt af dets fremskridt i bughulen..
  2. Den anden. Indtil en befrugtet celle går frem gennem livmoderkanalerne. Hun er fuldt forberedt på en mulig undfangelse. Hvis der ikke kommer nogen kontakt med sædcellerne inden for 3 dage, dør ægget. I henhold til tilstanden af ​​hormonelle ændringer er denne fase karakteriseret ved aktiv progesteronproduktion, hvilket påvirker det intrauterine lags evne til at tage en zygote.
  3. Menstruation. Hvis cellen ikke er befrugtet, sker frigørelse af endometrium, da niveauet af progesteron falder. Kvinden markerer begyndelsen af ​​regulaen Menstruation kaldes normalt for blodig udflod fra forplantningssystemets kanaler..

Efter den første blødning begynder en ny cyklus..

Kritiske dage, der varer fra 3 dage til en uge og et tab på i gennemsnit 100 ml blod, er normale.

Hvis undfangelsen er sket, kan kroppens tilstand ændre sig meget. Den hormonelle baggrund er omorganiseret for at undgå afbrydelse af fosterets bæring. Sådanne ændringer fører til fraværet af menstruation under graviditet og svigt i menstruationen efter fødsel.

Postpartum decharge

Efter fødsel sker der en gradvis gendannelse af livmoderstrukturer. Inden for ca. to måneder er kroppen aktivt kontraherende og vender tilbage til det normale. Derfor bemærker en kvinde tilstedeværelsen af ​​blodig udflod. De kaldes lochia og betyder på ingen måde en tidlig bedring af menstruation efter fødsel..

I det normale løb med genoptagelse af kroppens arbejde ændres sekretionerne gradvist, mister deres mættede farve og går fra rød til gul. Snart skulle lohii stoppe helt.

I tilfælde af langvarig udskrivning (mere end 50-60 dage), og hvis farven ikke ændrer sig, er konsultation med en læge nødvendig.

Årsagen til afvigelser i bedring kan ligge i hormonelle ubalancer eller patologier i kønsorganerne. Efter diagnosen, vil specialisten ordinere den nødvendige terapi. Ved korrekt behandling stopper lochiaen, og kort efter fødsel normaliseres menstruationen..

Årsager til menstruationssvigt efter fødsel

Normal bedring af cyklussen efter fødsel er kendetegnet ved en naturlig forsinkelse i begyndelsen af ​​menstruation. Årsagen til dette er en stigning i koncentrationen af ​​nogle og et fald i niveauet af andre hormoner. I de fleste tilfælde genoptages udskrivningens regelmæssighed efter et par måneder..

En forsinkelse i begyndelsen af ​​kritiske dage giver moderens krop mulighed for at komme sig, øge beskyttelsesfunktionerne og gendanne normal vitamin-mineralbalance. Og også en pause forbereder en kvinde til den næste befrugtning og drægtighed.

Hos mødre, der konstant følger amning, produceres hormonet prolactin fortsat. Stoffet undertrykker ægløsning og forhindrer derved den naturlige cyklus i at starte. Fordi kvinder, der overfører babyen til kunstig fodring, skal de snart konstatere begyndelsen af ​​menstruation.

Uregelmæssig månedlig decharge efter fødsel observeres hos mange mødre. Cyklusegenskaber er påvirket af faktorer af både patologisk og fysiologisk karakter. Årsagerne til at regulere at være ustabile og komme sig langsommere inkluderer:

  1. Problemer med generelle indikatorer for det reproduktive og endokrine system, infektion eller betændelse i de indre kønsorganer.
  2. Følelsesmæssig mental instabilitet.
  3. Mangel på hvile og mangel på søvn.
  4. Komplikationer, der opstår ved at føde et barn og fødsel.
  5. Kroniske sygdomme, der er ansvarlige for systemets regelmæssige cyklus.
  6. Mors alder over 30 år.
  7. Tredje og flere fødsler.
  8. Fejl i korrekt hygiejne.
  9. Ubalanceret diæt, mangel på nyttige komponenter i kroppen.

Hvor hurtigt efter fødslen menstruation

Når menstruationscyklussen begynder efter fødsel afhænger af et stort antal faktorer, der påvirker kvindens kropstilstand. De følgende perioder for genoptagelse af sund menstruation betragtes som normale:

  1. Hvis du ammer, og der ikke er føde, forekommer din periode ikke før laktationens afslutning.
  2. I tilfælde af langvarig amning (mere end et år) er menstruationens begyndelse mulig under amning Fuldt kunstig ernæring af babyen og fraværet af HS fører til ægløsning efter 2-3 måneder. Det vil sige i gennemsnit menstruation efter fødsel under amning begynder 12 uger efter fødsel. Anovulatoriske kritiske dage kan forekomme.
  3. I tilfælde af mangel på mors modermælk og delvis introduktion af blandinger i babyens diæt, vil blodfordelingen komme efter 4 eller 5 måneder eller endda seks måneder efter fødslen.
  4. Et kejsersnit eller en babys naturlige produkt påvirker ikke signifikant restitutionsvarigheden. Både i det første og i det andet tilfælde vil forordningen begynde omtrent samtidig med, at de resterende betingelser er ens.
  5. Fødsel med komplikationer, ustabilitet af lochia, udvikling af endometritis og sepsis vil føre til afdæmpning af naturlige restitutionsprocesser. I dette tilfælde vil kvinden observere en forsinkelse i den første menstruation.

Selvom disse datoer betragtes som normen, når menstruationscyklussen gendannes efter fødsel, afhænger det af de individuelle egenskaber ved den kvindelige krop. Men med en stærk afvigelse i forsinkelsen fra generelt accepterede indikatorer, går de til gynækologen og fastlægger årsagerne til svigt.

Arten af ​​decharge efter levering

I de fleste tilfælde sker restaurering af menstruation i perioden efter fødsel efter 2 eller 3 cykler. Kritiske dage går regelmæssigt, ellers skal du søge hjælp hos en læge.

Uregelmæssige perioder kan føre til:

  • betændelse i livmoderen og æggestokkene;
  • udvikling af endometriose og adenomyose;
  • neoplasmer på strukturer i kønsorganerne;
  • hormonel ubalance.

En anden faktor, hvor menstruation ikke forekommer, er en ny graviditet. Selvom prolactin produceres i store mængder under amning, garanterer det ikke fraværet af muligheden for undfangelse.

Hos de fleste kvinder er fornyet regulering kendetegnet ved en stor mængde revet væske. Rigelig udflod er ikke kritisk i perioder på mindre end 7 dage. Årsagen til konsultation med en læge kan være den ledsagende blødningssyge: tab af orientering i rummet, generel svaghed under menstruation, øget puls.

Det er ikke skræmmende, hvis en kvinde har forøget eller reduceret perioden for cyklus og menstruation separat. Når der mellem mere end 35 eller mindre end 21 dage går mellem de første dage af afladningen, og udladningen tager 1-2 dage eller meget lang tid (længere end en uge), er dette en lejlighed til at passe på.

Kan menstruation gå efter fødslen ikke hver måned? Ja, dette sker første gang menstruation i gendannelsesperioden. Men i tilfælde af hyppigt fravær af sekret eller deres forekomst på uhensigtsmæssige dage, er det bedre at kontrollere forekomsten af ​​patologier i det reproduktive system.

Symptomer på PMS og krampe under menstruation hos nogle unge mødre kan passere, i andre, tværtimod, de synes. I tilfælde af smerter før fødsel, når livmoderbenden er brudt, kan symptomet forsvinde. Dette skyldes det faktum, at organets tilstand normaliseres på grund af barnets fødsel.

Menstruationer bliver smertefulde på grund af:

  1. Inflammatoriske processer i forplantningsorganerne.
  2. Uterine sammentrækninger af stor styrke.
  3. Kroppens beredskab til fødsel.

Ofte er der en stigning i symptomerne på premenstruelt syndrom og endda dets udseende hos dem, der ikke har oplevet sådanne problemer før. Kvinder efter fødsel lider før menstruation af overdreven følelsesmæssighed, konstante humørsvingninger uden grund, tendens til harme og tårer, smerter i brystkirtlerne, migræne, hævelse, søvnproblemer, trykfald.

Hvad skal man gøre for at gendanne cyklussen hurtigere

Der er regler, der giver dig mulighed for hurtigt at normalisere antallet af dage efter, hvor mange perioder cyklussen gendannes efter fødsel og gøre blødningen stabil:

  1. Forsyn kroppen med nyttige stoffer. Efter 9 måneders drægtighed reduceres mængden af ​​vitaminer og mineraler hos moderen væsentligt. Under amning øges behovet for disse komponenter. Derudover bremser manglen på nyttige elementer gendannelsen af ​​reproduktionssystemet og hormonelle niveauer. Som et resultat er menstruation kendetegnet ved en lille mængde udflod, den kommer ikke i tide og provokerer smerter i underlivet.
  2. Spis rigtigt. Den nyfødte mor skal spise sunde fødevarer og overvåge balancen i fødevarer. Det er vigtigt at spise nok mejeriprodukter, kød, frugt og grøntsager i sæsonen uden kemiske tilsætningsstoffer. Efter en diæt for at tabe sig forstyrrer den naturlige gendannelse af kropsfunktioner og menstruation kan muligvis ikke gå.
  3. Nok til at hvile. Konstant træthed og dårlig søvn, depression forhindrer, at menstruationen genoptages. Det er vigtigt at overvåge dagens regime og om nødvendigt bede manden og forældrene om at blive hos barnet, arrangere en fuld hvile eller sove.
  4. Rettidig behandles. Fødselskomplikationer og kroniske sygdomme kræver korrektion eller kvalitetsterapi.

Amning, ernæring, den følelsesmæssige del af sundheden og tilstedeværelsen eller fraværet af patologiske tilstande kan påvirke normaliseringen af ​​cyklussen..

Den generelt accepterede timing for starten af ​​den første menstruation er ikke obligatorisk. Hos mange kvinder ændrer de sig i mangel af forstyrrelser i kønsorganernes tilstand eller produktionen af ​​hormoner.

Hyppig månedlig blødning efter fødsel, menstruation med forsinkelse og afbrydelser, der tidligere ikke er karakteristisk formindskelse eller forøgelse af varigheden er mulig. Men hvis cyklus svarer til normen, og tildelingen har en acceptabel farve og volumen, kan du ikke bekymre dig.

Månedligt efter fødsel

Under graviditet er menstruation fraværende. Hver kvinde ved om dette. I kroppen forekommer hormonelle ændringer, der bidrager til udviklingen og væksten af ​​den fremtidige baby. Aktivt produceret progesteron - et graviditetshormon. Det er han, der er ansvarlig for barnets normale fødsel.

Og efter 9 måneder forekommer fødsel. I en kvindes krop er hormonel omstrukturering igen. Men først denne gang sørgede naturen for, at et andet hormon, prolactin, blev produceret aktivt. Hos mennesker er det sædvanligt at kalde det "mælkehormon", fordi det er prolactin, der stimulerer produktionen af ​​mælk. Samtidig hæmmer dette hormon produktionen af ​​hormoner i æggestokken. Følgelig kan ægget ikke modnes, hvilket betyder, at der ikke er noget, der forlader æggestokken (der er ingen ægløsning). Som et resultat forekommer menstruation ikke igen. Og denne tilstand vil vare, indtil progesteron aktivt "arbejder", dvs. mælk produceres. Amning fortsætter, indtil en kvinde ammer sin baby.

Hvor ideelt set alt er harmonisk. For bare få år siden er det nøjagtigt, hvad der skete med enhver kvinde. Vores bedstemødre og oldemødre ammede deres babyer roligt i op til tre år og glemte helt irriterende menstruation. I dag er der flere regler. Udbruddet af menstruation efter fødsel er netop tilfældet, der har flere muligheder, og hver af dem er "normale".

Hvornår begynder perioderne efter fødsel?

Baseret på det foregående er det let at gætte, at udbruddet af menstruation efter fødsel afhænger af amning. For at prolaktin skal produceres aktivt, skal en kvinde amme sin baby når som helst på dagen eller natten (efter anmodning). Jo oftere, jo bedre. Kun i dette tilfælde forekommer menstruation ikke. Men så snart amning falder, falder prolactinproduktionen, hvilket betyder, at menstruationen genoprettes igen.

Og nu om regler og frister. For nylig er der, som allerede nævnt, mange "normale" vilkår. Dette skyldes, at hver kvindes krop er individuel, og derudover krænker moderne "teknologier" (hormonelle lægemidler til prævention, medicinafgivelse) undertiden det, som Mother Nature havde til hensigt og etableret.

Tidlig og sen begyndelse af menstruation

Tidligt kaldes debut af menstruation 6-7 uger efter fødslen. Det er dog ikke en patologi. Mest sandsynligt vil menstruationen komme sig så tidligt hos de kvinder, der af en eller anden grund nægtede at amme. Eller fodring af babyen blandet. I sidstnævnte tilfælde vises den første menstruation 2-3 måneder efter fødslen.

Mange kvinder mener, at postpartum-udflod er menstruation. Denne udtalelse er imidlertid forkert. Blodudladning efter fødslen fra livmoderen kaldes lochia. De forekommer på grund af det faktum, at når morkagen adskilles fra livmoders vægge, dannes et sår på de samme vægge, som bløder flere uger efter fødslen. I de tidlige dage af Lochia er en lys rød farve ret rigelig og kan have blodpropper, så bliver de brune og mindre rigelige, og ved udgangen af ​​den 6. uge forsvinder de helt..

Undertiden forekommer menstruation ikke et helt år eller mere. Hvis babyen samtidig er fuldt ammet, er der ingen grund til bekymring.

Arten af ​​menstruation efter fødsel

Det menes, at menstruationscyklussen vil komme helt tilbage efter de første 2-3 perioder og vil blive regelmæssig. Hvis dette ikke sker, skal du kontakte din gynækolog. Årsagen til uregelmæssige postpartumperioder kan være inflammatoriske processer i de indre kønsorganer, endometriose, svulster i livmoderen og æggestokkene og mange andre patologier. Gentagen graviditet kan også være årsagen til "ikke-forekomst" af perioder. Tross alt er amning ikke en preventiv metode..

Normalt er den første menstruation efter fødsel rigelig. Dette fænomen er meget naturligt og normalt, hvis menstruationen ikke varer mere end en uge. Hvis en sådan periode dog ledsages af svimmelhed, svaghed, hurtig hjerteslag, skal du konsultere en læge.

Efter fødsel er en ændring i varigheden af ​​menstruationscyklussen og varigheden af ​​selve menstruationen (blodudladning) mulig. Den normale menstruationscyklus er fra 21 til 35 dage, udskrivningsperioden er ikke mere end 5 dage og ikke mindre end 3. Enhver afvigelse er en lejlighed til at se en læge. Menstruation bør ikke være lang og rigelig og heller ikke kort og mager. For lange perioder kan indikere livmoderfibroider.

Mange kvinder er interesseret i, om menstruationens ømhed vil ændre sig efter fødsel. Alt sammen individuelt og i denne sag. Når alt kommer til alt, kan smerter under menstruation være forårsaget af forskellige faktorer. For eksempel, hvis smertefulde fornemmelser opstod på grund af bøjning af livmoderen, sandsynligvis smerterne sænkes efter fødsel, fordi livmoderen takket være fødselsprocessen får en normal position. Der er dog andre årsager til smertefulde perioder: inflammatoriske processer efter fødsel, svær sammentrækning af livmoders vægge, generel umodenhed i kroppen, betændelse i livmoderen og vedhæng.

Hvis smerter under menstruation efter fødsel kan stoppe, er det næsten umuligt at slippe af med premenstruelt syndrom. I dag er årsagerne til PMS ikke fuldt ud forstået, selvom der er mange forskellige versioner. Imidlertid er symptomerne hos hver kvinde de samme: irritabilitet, dårligt humør, tårevne, ømhed og hævelse i brystet, lidt hævelse, smerter i led og lænden, hovedpine, søvnløshed og mere. Mindst et af tegnene på PMS observeres før næsten hver periode.

Personlig hygiejne

Brug af tamponer og sædvanlige puder (med absorberende mesh) er kun mulig efter fuldstændig restaurering af menstruationscyklussen. Du må under ingen omstændigheder bruge disse midler umiddelbart efter fødsel med lochia. Tamponger forstyrrer den frie udstrømning af blod, hvilket er ekstremt vigtigt i postpartum-perioden. Men masken på puderne kan irritere den sårede slimhinde, især hvis kvinden har sygdomme efter fødselen. Også med lochia anbefales der imidlertid et hyppigt toilet af de ydre kønsorganer uden "intime" geler. Du kan bruge babysæbe. Pakningerne skal vælges med en glat overflade og udskiftes hver 3-4 time. I Lochia-perioden er ubeskyttet sex også uacceptabel for at undgå mulige infektioner i åben livmoder. Læger anbefaler overhovedet at opgive sex inden for 6 uger efter fødslen.

Når vi opsummerer resultaterne af menstruation efter fødsel, lad os endnu en gang henlede opmærksomheden på, hvornår du straks skal kontakte en læge:

  • menstruation forekommer ikke inden for 2 måneder efter ophør af amning;
  • for rigelig og forlænget blodudladning (mere end 7 dage, blodtab er mere end 150 ml.);
  • tilstedeværelsen af ​​store blodpropper i blodet, en lys rød farve på sekretioner;
  • smerter i livmoderen;
  • udledning med en ubehagelig skarp lugt;
  • generel forringelse, især ved menstruation.

Husk også, at gendannelse af menstruationscyklussen efter fødsel også afhænger af mange andre faktorer: den psykologiske tilstand af kvinden, der fødte, underordnet hvile, stress, overarbejde, dårlig ernæring, tilstedeværelsen af ​​fødselsskade og den generelle sundhedstilstand efter fødsel. Alt dette på en eller anden måde påvirker gendannelsen af ​​"kritiske dage." Men den fremtidige sundhed hos en ung mor afhænger af, hvordan menstruationen genoptages.

Gendannelse af menstruationscyklussen efter fødsel

"Graviditet er en god tid: 9 måneder ingen menstruation!" Dette er selvfølgelig en vittighed, men mange unge mødre husker virkelig denne nuance af graviditet med glæde. Hvornår, hvordan og hvorfor menstruationen vises igen, hvad er normen, og hvad kræver det for at se en læge?

Hvorfor stopper menstruationen under og efter graviditeten?

Menstruationscyklus (ægløsning) er som en transportør; på et bestemt tidspunkt kommer det nødvendige hormon ind, hvilket giver en vis effekt.

Den første fase af cyklussen - follikulær - er kendetegnet ved et højt niveau af follikelstimulerende hormon (FLH). Det er han, der "vækker" den dominerende follikel, som "modnes" inden for to uger. På samme tid forbereder ægget ikke kun befrugtning, folliklen i sig selv bliver en "lille hormonfabrik" - det frigiver østrogener, der reducerer niveauet af FLH og øger koncentrationen af ​​luteiniserende hormon - LH.

Så snart koncentrationen af ​​LH og østrogen når sit maksimum, begynder den næste fase af cyklussen - ægløsning. Som du ved, er det på dette tidspunkt, at ægløsning finder sted: kælderen i folliklen går i stykker, og et modent æg kommer ind i æggelederen. Æggestillingsfasen varer ikke længe, ​​i gennemsnit - 36 timer.

Kroppen begynder i mellemtiden at forberede sig på en mulig graviditet - den tredje, luteale fase af ægløsningskredsløbet begynder. LH og progesteron forbereder intensivt livmoderen til graviditet indtil ca. 22 dage af cyklussen. Hvis graviditet ikke sker, falder koncentrationen af ​​hormoner til et minimum, den "frugtbare" endometrium af uterus nedbrydes og afvises - menstruationsblødning opstår.

Hvis graviditet er forekommet, vil billedet være lidt anderledes: koncentrationen af ​​østrogen og progesteron vil forblive høj (sidstnævnte kaldes endda ”graviditetshormon”). Dette er nødvendigt for at slappe af livmoderens muskler, reducere kroppens immunrespons over for fosteret og udføre mange flere forskellige "arbejde", der er nødvendige for en vellykket graviditet. Hvorfor menstruation forsvinder, og under graviditet er en ny graviditet umulig?

”Som du bemærkede, er en cyklus umulig uden det første trin: at øge koncentrationen af ​​follikelstimulerende hormon. I midten af ​​cyklus (og under graviditet) falder dens koncentration imidlertid efter princippet om "feedback" på grund af en stigning i østrogenniveauer. Ved afslutningen af ​​cyklussen (og under graviditeten) bliver progesteron sådan en begrænser. Endelig, umiddelbart efter fødslen og under amning, forstyrrer prolactin, et hormon, der forårsager dannelse af mælk i brystkirtlerne, produktionen af ​​FSH..

Så disse tre hormoner - østradiol, progesteron, prolactin - signaliserer kroppen: nu behøver vi ikke at indlede en ny graviditet, vi forbereder os allerede på graviditet / gravid / er lige født og skal hvile.

Amning og restaurering af menstruationscyklussen

Som du har bemærket, bliver hormonet prolactin den vigtigste ”modstander” af en ny graviditet i kroppen af ​​en ammende mor. Indholdet afhænger dog af frekvensen af ​​stimulering af brystvorterne. Babyen begynder at amme - prolactin udskilles, mælkeproduktionen stimuleres. Jo oftere babyen tager brystet, jo mere jævnt frigøres prolactin, desto mindre sandsynligt er det, at FSH-niveauet stiger til det niveau, der er nødvendigt for at starte ægløsningscyklussen. Denne mangel på menstruation kaldes ammende amenoré.

Hvordan menstruationscyklussen afhænger af amningens varighed

Hvis du af en eller anden grund ikke ammer din baby, gendannes menstruationscyklussen 6-8 uger efter fødslen.

Hvis du undlader at fodre om natten (for eksempel udtrykke mælk på forhånd, og en person fra flasken fodrer babyen fra flasken) eller foder barnet med mælkeformel, gendannes cyklussen 3-4 måneder efter fødslen.

Hvis du begynder at give komplementære fødevarer, vil cyklussen komme sig 1-2 måneder efter begyndelsen af ​​komplementære fødevarer..

Hvis du foder barnet efter behov og ikke giver supplerende fødevarer, vil cyklussen stadig komme sig 12-14 måneder efter fødslen.

”Det antages, at ammende amenoré fungerer som et naturligt præventionsmiddel i seks måneders amning (leveres udelukkende amning efter behov, med pauser mellem fodring på højst tre timer og natfodring). Efter dette tidspunkt, selvom du fortsætter med at amme i samme volumen, øges sandsynligheden for en bedring i cyklus, og amning kan ikke længere beskytte dig mod en ny graviditet!

Det normale forhold mellem hormoner hos forskellige kvinder ligger inden for et ret bredt interval. Derfor kan menstruationscyklussen godt komme sig selv på baggrund af aktiv amning. Vær ikke bange for, at dette vil påvirke amning: mængden af ​​mælk kan kun falde på selve menstruationsdagen og meget lidt.

Og tværtimod kan cyklussen muligvis ikke komme sig, selv efter amning er afsluttet. Hvis du afbryder hepatitis B eller reducerer antallet af fodring betydeligt, og din menstruation ikke kommer sig igen tre til fire måneder efter dette, skal du kontakte din læge for at finde ud af årsagen til problemet.

”Der er en opfattelse af, at i de“ sydlige ”brunøyede brunetter er menstruationscyklussen efter fødsel genoprettet hurtigere end i de” nordlige ”blåøjede blondiner. Vi kunne ikke finde nogen undersøgelser, der understøtter denne hypotese, så vi venter på dine observationer i kommentarerne!

Postpartum decharge og menstruation

Alle kvinder, der har født, ved, at plettet fra skeden efter fødsel (lochia) er normen. Faktum er, at livmoderoverfladen efter adskillelse af morkagen kan sammenlignes med et åbent sår: først bløder det, derefter (på den tredje eller fjerde dag) begynder udledningen at ligne et korsben, gradvis lyses, bliver knappe og tynde.

”Lochia kan skille sig ud op til 6 uger efter fødslen.

Hvis arten af ​​udskrivningen ikke ændrer sig (efter et par dage forbliver de stadig blodige), skal du kontakte din læge så hurtigt som muligt for at finde ud af årsagen til blødningen. Men hvis postpartum-afladning pludselig ændrer karakter fra farveløs til blodig, så med en høj grad af sandsynlighed kan det argumenteres for, at vi taler om en tidlig restaurering af cyklussen.

”På trods af de herskende misforståelser påvirker leveringsmetoden ikke gendannelsen af ​​menstruationscyklussen. Efter kejsersnit gendannes det såvel som efter naturlig fødsel.

Graviditet uden at gendanne menstruationscyklussen

Mange kvinder frygter, at en ny graviditet kan forekomme umærkeligt for dem, da ægløsning ikke altid føles fysisk. Sådanne tilfælde er virkelig ikke sjældne, men ofte bliver den første cyklus anovulatorisk, dvs. der er menstruationsblødning, men ikke ægløsning. Ved intensiv amning (og endda med dannelse af en cyklus hos unge piger og i begyndelsen af ​​overgangsalderen) uden ægløsning, kan flere cykler gennemgå i træk. Dette forklarer, hvorfor ”graviditet uden en genopretningscyklus” stadig ikke er så almindelig, som man kunne forvente..

Ændringer i menstruationscyklussen efter fødsel

Faktisk er enhver menstruation en "mikrofødsel": livmoderen trækkes sammen for at slippe af med unødvendig endometrium. Derfor er de fleste kvinder fortrolige med menstruationssmerter - for nogle forekommer de uudholdelige, andre beskriver deres tilstand simpelthen som ubehagelige. Efter fødsel finder nogle kvinder imidlertid, at deres følelser har ændret sig.

Normalt sker dette med indledende afvigelser i placeringen af ​​livmoderen, for eksempel når man bøjes anteriort. I dette tilfælde ophobes blod i livmorhulen og udskilles med vanskeligheder. Efter fødsel kan positionen til livmoderen udjævnes, og ømheden forsvinder..

Det sker dog omvendt, for eksempel hvis en infektion blev introduceret i livmorhulen under fødsel, kan der selv efter fuld helbredelse forblive konsekvenser i form af smertefulde perioder. Endelig, efter graviditet og fødsel, kan hormonniveauet ændre sig. I dag betragtes en af ​​årsagerne til smertefuld menstruation som et højt (ikke patologisk) østrogeniveau.

Menstruationsfrekvensen kan også ændre sig. De første par cykler efter fødsel kan være kortere eller længere end normalt, menstruationen kan stoppe i nogen tid (en måned eller to), derefter gendannes cyklussen igen. Når det stabiliseres, kan en kvinde opleve, at i stedet for 30 for eksempel dage, nu varer det 26 eller tværtimod 32 dage.

”Selvom intet generer dig, skal du sørge for at besøge din læge, når du gendanner din menstruationscyklus. Det er også værd at kontakte en gynækolog, hvis menstruationen ikke optrådte 12-14 måneder efter fødslen, og hvis du stoppede amning, så 3 måneder efter denne dag.

Og glem selvfølgelig ikke, i hvilke tilfælde du hurtigst muligt skal søge lægehjælp: i tilfælde af svær menstruationssmerter, såvel som unormalt blodtab (i to eller flere dage, bliver den maksimale kapacitet våd på mindre end to timer).

Og husk: læger anbefaler ikke at blive gravid igen tidligere end to år efter den forrige fødsel. Selv hvis det ser ud til, at du er energisk og fuld af energi, er din krop stadig nødt til at komme sig godt!

Gendannelse af menstruationscyklussen efter fødsel

Menstruation efter fødsel: genoptagelse, fravær, krænkelse

Det vides, at en kvindes krop efter fødslen har brug for nogen tid på at normalisere de organer og systemer, der gennemgik forandringer under graviditet og fødsel. Dette tager normalt 6-8 uger. Undtagelsen er brystkirtlerne og det hormonelle system: for at gendanne dem er der brug for mere tid. Det er med hormonelle ændringer, at restaurering af menstruationscyklussen er forbundet. Denne komplekse proces fortjener en detaljeret diskussion..

En lille udflugt til fysiologi

Umiddelbart efter fødslen falder niveauet af proteiner, der produceres af morkagen, og regulerer mange metaboliske processer i kroppen af ​​den vordende mor kraftigt. Specielle dele af hjernen - hypothalamus og hypofyse - er en slags "ledere" af de endokrine kirtler. De regulerer aktiviteten i forskellige endokrine kirtler - skjoldbruskkirtlen, binyrerne, æggestokkene hos kvinder og testiklerne hos mænd. I postpartum-perioden producerer det endokrine system, især hypofysen, hormonet prolactin, som undertiden kaldes "mælkehormonet", fordi det stimulerer dannelsen af ​​mælk hos kvinder efter fødsel og samtidig hæmmer den cykliske produktion af hormoner i æggestokken og derved hæmmer modningsprocesserne ægløsning og ægløsning - ægets udgang fra æggestokken. Derfor har de fleste kvinder ingen menstruation i hele perioden med naturlig fodring. Hvis babyen kun spiser modermælk, er menstruationens begyndelse sandsynligvis ved afslutningen af ​​ammeperioden, og i tilfælde af blandet fodring gendannes menstruationen den 3-4. Måned efter fødsel. Men det skal bemærkes, at der er undtagelser fra hver regel, og kvinder, der ammer deres babyer i op til et år eller mere, kan få deres menstruationscykler gendannet i den samme tidsramme..

Jeg vil advare mod en fejl: ofte er en ung mor sikker på, at graviditet ikke kan forekomme i mangel af regelmæssige menstruationscyklusser under graviditet. Det er ikke sandt. Eggløsning, og derfor befrugtning, kan ske i denne periode..

I fravær af amning forekommer ægløsning i gennemsnit den 10. uge efter fødsel og den første menstruation ved den 12. Menstruation kan forekomme i den 7.-9. Uge efter fødsel; i sådanne tilfælde er den første menstruationscyklus normalt anovulatorisk, dvs. ikke ledsaget af frigivelse af et æg fra æggestokken.

Efter kejsersnit sker restaurering af menstruationscyklussen på samme måde som efter naturlig fødsel og afhænger af fodringsmetoden.

Hvad kan du føle

Uskillelser fra kønsorganet fortsætter fra fødsletidspunktet indtil den 6-8. uge af postpartum-perioden. På trods af dets lighed med menstruationsblod, især i de første 3-4 dage, adskiller disse sekretioner sig fra menstruationsblod; de kaldes lochia. I stedet for den adskilte morkage dannes en omfattende såroverflade; i de første tre dage er udflod fra det blodig i naturen, så når såret heles (fra den 3-4. til den 7.-10. dag), bliver de serøs-saccharose, og fra den 10. dag får de en gul-hvid farve, mens deres antal falder. Den 5-6. Uge ophører udflod fra livmoderen og er af samme art som før graviditeten.

Oftere er genoptaget menstruation efter fødsel af den rigtige cykliske karakter, men etablering af en menstruationscyklus under de første 2-3 cyklusser er tilladt, hvilket kan udtrykkes ved en forsinkelse i menstruationen eller omvendt et fald i intervallet mellem menstruation. På trods af sandsynligheden for, at disse fænomener er normale, skal du med sådanne symptomer konsultere en læge for at udelukke sygdomme såsom inflammatoriske processer i de indre kønsorganer, endometriose, svulster i livmoderen og æggestokkene osv..

En normal menstruationscyklus varer i gennemsnit 28 dage (21-35 dage). Den første menstruationsdag kaldes den første dag i menstruationscyklussen. Månedlige perioder varer normalt 4-6 dage (+ 2 dage). Den største mængde blodtab bemærkes i løbet af den første og anden dag. Det gennemsnitlige blodtab pr. Cyklus er 30-35 ml (inden for 20-80 ml). Blodtab over 80 ml pr. Menstruationscyklus betragtes som patologisk.

Intervallet mellem menstruation og varigheden af ​​pletblødning efter fødsel kan være anderledes; det er vigtigt, at de "passer" inden for den fysiologiske norm, der er beskrevet ovenfor.

Det skal bemærkes, at menstruationens art efter fødsel undertiden ændrer sig. Så hvis en kvinde havde uregelmæssige perioder før fødsel, kan de efter fødsel blive regelmæssige. Menstruation, der er smertefuld før fødsel efter fødsel, kan blive smertefri. Dette skyldes det faktum, at ømhed er forårsaget af den såkaldte forreste krumning i livmoderen, som komplicerer udstrømningen af ​​menstruationsblod fra livmoderen. Under graviditet og fødsel ændres organernes relative position i bughulen, og livmoderen får en mere fysiologisk position.

Mulige menstruationsregelmæssigheder

En af grundene til krænkelse af gendannelsen af ​​menstruationscyklussen efter fødsel kan være hyperprolactinemia. I hypofysen dannes hormonet prolactin (i mindre mængder dannes dette hormon også hos mænd). Normalt hos en kvinde stiger niveauet af prolactin i blodet under graviditet og amning, hvilket fører til udskillelse af mælk fra mælkekirtlerne. Så snart en kvinde holder op med at fodre hendes baby, reduceres prolactinniveauet til det normale. Hvis niveauet af prolactin stiger uanset graviditet eller ikke vender tilbage til det normale efter ophør med amning, kaldes denne tilstand patologisk hyperprolactinæmi (PG). Som allerede bemærket undertrykker prolactin ægløsning. Derfor kan konservering af en forøget mængde prolactin efter amning forårsage fravær af menstruation.

En sådan situation er oftere forbundet med øget funktion af prolactinsekreterende hypofyse-celler, hvis antal forbliver normal eller øges meget lidt. En anden årsag til hyperprolactinæmi kan være prolactinoma - en tumor (adenom) i hypofysen, der producerer prolactin. Dette er den mest almindelige årsag til drivhusgas i en periode, der ikke er forbundet med amning. Pituitary prolactinoma er en godartet masse. Specialister kalder denne dannelse kun en tumor, fordi den fører til en stigning i størrelsen på hypofysen. Årsagen til hyperprolactinemia efter amningens afslutning kan være en mangel på skjoldbruskkirtelfunktion (hypothyreoidisme), som ganske let opdages ved at måle niveauet af skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (TSH) i blodet og korrigeres let i lobbyen til erstatningsterapien med lægemidler til skjoldbruskkirtelhormon (L-thyroxin).

Et af symptomerne på PG kan være en krænkelse af menstruationsrytmen (oligo- eller opsomenorrhea - et fald i mængden af ​​menstruationsblod eller forkortelse af menstruationsblødning), op til deres fuldstændige ophør (amenoré), da et øget niveau af prolactin forstyrrer dannelsen af ​​follikelstimulerende hormon (FSH) og luteiniserende hormon (L) ), regulerer menstruationscyklussen. Sådanne patienter lider ofte af hovedpine. Efter amningens afslutning bevares dannelsen af ​​mælk i små mængder - et par dråber med pres på brystvorten. På baggrund af den eksisterende hormonelle ubalance udvikler mastopati ofte. Kvinder med PG kan udvikle fedme.

Diagnostiske test, der udføres for at bekræfte diagnosen, er ganske enkle. Normalt inkluderer de 15 en blodprøve for indholdet af forskellige hormoner og en hypofyse for at bestemme sygdommens form. I øvrigt kan lægen ordinere primære tests (en blodprøve med indhold af prolactin og hormoner, der kendetegner skjoldbruskkirtlen) i en fødselsklinik, men yderligere undersøgelser kan kræve råd fra et antal specialister.

Hvis resultaterne af en blodprøve viser, at niveauet af prolactin er forhøjet, og der ikke er andre manifestationer af GHG, er det tilrådeligt at gentage analysen for at sikre sig, at dette ikke er en fejl. Det er nødvendigt at kontrollere skjoldbruskkirtelens funktion samt bestemme niveauet af andre hormoner. Til undersøgelse af hypofysen bruges tomografi..

Normalt ordineres tabletter til behandling af drivhusgas. Det mest testede lægemiddel til behandling af hyperprolactinæmi er Bromkriptin (Parlodel). Andre lægemidler bruges også: Lysenil, Abergin, Metergoline, Cabergoline (Dostinex). Alle disse lægemidler hjælper med at reducere frigivelsen af ​​prolactin, hvis niveau i blodet ofte falder til det normale inden for et par uger efter behandlingsstart. Som prolactin normaliseres, gendannes menstruationscyklus hos kvinder.

En anden komplikation, der fører til menstruationsdysfunktion efter fødsel, er postpartum hypopituitarism (Sheehan syndrom). Denne sygdom udvikler sig som et resultat af nekrotiske ændringer - "celledød" i hypofysen. Sådanne ændringer kan forekomme som et resultat af massiv blødning i postpartum-perioden efter alvorlige septiske (bakterielle) komplikationer ved fødsel, såsom postpartum peritonitis 1 eller sepsis 2. Svær gestosis i anden halvdel af graviditeten, manifesteret ved ødemer, forekomsten af ​​protein i urinen, forhøjet blodtryk, sjældent krampesyndrom, kan også forårsage Sheehans syndrom på grund af udviklingen af ​​intravaskulær koagulation (DIC). Hyppigheden af ​​Sheehan's syndrom er 0,1%, men med massiv postpartum eller postabortion når blødningen 40%.

Da dette er en krænkelse af gendannelsen af ​​menstruationscyklussen, skal det siges, at en af ​​manifestationerne af Sheehan's syndrom er amenoré - fraværet af menstruation eller oligomenorrhea - et fald i mængden af ​​menstruationsblod op til lille plet. Graden af ​​menstruationsdysfunktion såvel som funktionen af ​​andre endokrine kirtler afhænger af omfanget af hypofyse-læsionen. Selv før påbegyndelse af menstruationsuregelmæssigheder forekommer sådanne symptomer på Sheehan-syndrom, såsom hovedpine, træthed, svaghed, chilliness, hypotension (nedsat blodtryk), betydelig vægttab, lille ødemer (pastiness) i nedre og øvre ekstremiteter, tør hud, alopecia.

Diagnose er baseret på anamnesis (en sammenhæng mellem sygdommens begyndelse og komplicerede roller), karakteristiske manifestationer og hormonale fund, der viser et fald i hormonerne i æggestokkens hypofysen..

Behandlingen af ​​denne sygdom er baseret på hormonerstatningsterapi, når de bruger specielle lægemidler, prøver de at kompensere for hormoner, der skal produceres i hypofysen og andre endokrine kirtler, inklusive æggestokkene. Glukokortikoider, thyrotropiske medikamenter ordineres. Ved oligo- og amenoré ordineres kønshormoner for at kompensere for manglen på hormoner produceret af hypofysen og æggestokkene. Behandlingen udføres af en gynækolog sammen med en endokrinolog.

Endnu en gang vil jeg minde dig om, at hvis du er i tvivl om gendannelse af menstruationscyklussen, skal du konsultere en læge. For øvrig kan et langvarigt fravær af menstruation efter fødsel også indikere begyndelsen på en ny graviditet.

1 Peritonitis - betændelse i bughinden - en tynd membran af bindevæv, der dækker vægge og organer i bughulen.

2 Sepsis - en tilstand, hvor det forårsagende middel af infektionen kommer ind i blodet.

For medicinske spørgsmål, skal du først konsultere din læge.

Hvornår skal man vente til den første periode efter fødsel

Graviditet og fødsel ændrer en kvindes krop væsentligt. Især hormonel baggrund. Det er grunden til, at genoptagelsen af ​​menstruationscyklussen i postpartumperioden ikke forekommer øjeblikkeligt, og i nogle tilfælde forårsager en ung mor mange spørgsmål.

Når menstruationscyklussen genoptages efter fødsel og de faktorer, der påvirker den

Gendannelse af menstruationscyklussen er en individuel proces. Hver kvinde har et andet kursus. Udseendet af den første menstruation i postpartum-perioden bestemmes af flere faktorer:

  1. Fremgangsmåde til fodring af en baby: bryst eller kunstig.
  2. Leveringsmetode: naturlig eller ved kejsersnit.
  3. Komplikationer under fødsel.
  4. Kroniske sygdomme.
  5. Kvindens alder.
  6. Mammas hvile og ernæring.
  7. Psykologisk sundhed.

Nogle kvinder tager postpartum blødning for deres første menstruation. Men det er ikke sådan. Blodig udflod efter fødsel kaldes lochia, og de er en konsekvens af traumer i livmoderhulen under adskillelse af morkagen. Sammen med lochia forlader resterne af morkagen, dele af endometrium og andre partikler, der er unødvendige for kroppen af ​​kvinden, som fødte kvinden kroppen.

Ammet, ammet eller formel-fodret

En stor rolle i, hvor hurtigt efter fødslen af ​​babyen perioden begynder, spilles ved metoden til fodring af babyen. Generelt gendannes en kvindes reproduktive system ca. 1-1,5 måneder efter fødslen. Men hvis en mor ammer hendes baby, "hormonet prolactin produceret i store mængder" bremser "processen med ægudvikling og østrogenproduktion. Når man fodrer “efter timen”, tager udseendet af den første menstruation normalt ikke lang tid. Efter ca. 2 måneder vises den første blodudladning. Hvis moderen fodrer hendes baby på hans anmodning, forekommer menstruationens begyndelse senere. Oftest genoptages de i det øjeblik, hvor komplementære fødevarer indføres i barnets diæt. Det vil sige cirka 5-6 måneder efter fødslen. Med en blandet type fodring kan menstruation begynde både efter halvanden til to måneder og senere. Normalt vises de i den tredje eller fjerde måned efter fødslen.

Der er situationer, hvor perioderne for en ammende kvinde ikke kommer, selv efter et år eller mere. I dette tilfælde anbefales det at konsultere en læge for at forhindre en sådan overtrædelse som hyperprolactinemia (forhøjede niveauer af hormonet prolactin) og også med jævne mellemrum foretage en graviditetstest.

Imidlertid er ikke i alle tilfælde fraværet af menstruation efter et år eller mere en patologi. Hyppig tilknytning af babyen til brystet på hans anmodning fører ofte til en forsinkelse i gendannelsen af ​​menstruationscyklussen i hele ammeperioden. Forfatteren, som mor til to børn, kan med sikkerhed sige, at selv 1,5–2 års fravær af menstruation under amning ikke er en patologi. Men håber på "måske" ikke skulle være det, og med de første tvivl er det bedre at få en gynækologkonsultation.

Det er vigtigt at bemærke, at fraværet af menstruation under amning ikke er hundrede procent beskyttelse mod uønsket graviditet. Sørg derfor for at beskytte dig selv.

Kejsersnit

Generelt er der ingen forskel mellem restaurering af menstruationscyklussen efter naturlig fødsel og kejsersnit. Men menstruationsperioden med kirurgisk fødsel kan være noget forsinket på grund af den længere restitutionsperiode i kroppen efter operationen.

Komplikationer under fødsel

Æggestokkens funktion og ægdannelse kan være nedsat under komplikationer under fødsel, såsom overdreven blodtab, sen graviditetstoksikose med ødemer, hypertension (højt blodtryk), livstruende trykforøgelse (eklampsi) og krampelige tilstande.

Disse fænomener påvirker hjernens funktion (nemlig funktionen af ​​hypofysen) og forstyrrer som et resultat den kvindes hormonelle baggrund.

Kroniske sygdomme

Forværring af kroniske sygdomme efter fødsel intensiveres ofte. Endokrine lidelser påvirker kraftigt restaureringen af ​​menstruationscyklussen: hyperthyreoidisme (øget sekretion af skjoldbruskkirtelhormoner), hyperprolactinæmi. Menstruation kan også blive påvirket af sygdomme som endometritis, fedme, nyresygdom, diabetes mellitus og andre..

Alder

Den samlede bedring af kroppen afhænger af morens alder. Jo yngre kvinden er, jo hurtigere vil hun komme sig efter fødslen. Dette princip gælder også for starten af ​​menstruation, da deres udseende direkte afhænger af hastigheden af ​​genoptagelse af det fulde funktionsevne af reproduktionssystemet.

Modens hvile og ernæring samt psykologisk komfort

At pleje en baby indebærer en masse fysiske og moralske omkostninger. Med konstant mangel på søvn kan der ikke være tale om mors helbred. Det fører til en nervøs og fysisk udmattelse af en kvinde, som igen påvirker menstruationscyklussen.

Den lidenskabelige ønske fra en ung mor om hurtigt at tabe sig, akkumuleret under graviditeten, fører ofte til, at hun går på forskellige diæter, begrænser sig radikalt i mad og derved fratager kroppen de næringsstoffer, der er nødvendige for ham. Men en sådan tilgang til ens helbred er også ekstremt farlig med hensyn til nedsatte reproduktionssystemfunktioner. Hurtigt vægttab er en almindelig årsag til langvarig fravær af menstruation (amenoré).

En anden holdning, der grundlæggende er imod sulten, involverer overspisning, hvilket mange kvinder retfærdiggør som behovet for at spise "til to" under amning. Fedme er også en almindelig årsag til forstyrrelse af de organer, der er ansvarlige for menstruationscyklussen..

Det er vigtigt at huske, at kalorieindholdet i mad til en ammende kvinde ikke bør være lavere end 2000-2500 kcal. Mælkeproduktion kræver ca. 500-700 kcal pr. Dag.

En ugunstig psykologisk situation i familien, kronisk søvnmangel, overdreven angst hos moderen kan også påvirke hastigheden for bedring af menstruationscyklussen. Mors nervøse og fysiske udmattelse kan føre til sundhedsmæssige problemer, inklusive kvindelige

Hvordan er de første perioder efter fødsel

Som regel forekommer den første menstruation efter fødsel uden ægløsning (udgangen af ​​et æg fra æggestokken). I dette tilfælde adskilles livmoders slimhinde og fører til menstruationsblødning.

Normalt er menstruationens art efter fødsel noget anderledes end det sædvanlige. Den allerførste menstruation i postpartum-perioden er ofte mere rig og kort. Den gennemsnitlige varighed af blødning er 3-5 dage. Hvis en kvinde før fødslen af ​​et barn led smerter under menstruationen, kan de efter fødsel forsvinde.

Blodvolumenet i den første menstruationsperiode efter fødsel er normalt ca. 150 ml i hele perioden. Men det er vigtigt at forstå, at dette tal kun betyder mængden af ​​blod. Og udledningen inkluderer ikke kun det, men også slim og endometriale partikler. Derfor vil volumenet af frigivet væske være større end det specificerede tal.

I de første timer af menstruation har udladningen et "plettende" udseende, der er meget få af dem. Efter at de bliver fortrolige. Afslutningen af ​​menstruation forekommer som sædvanligt: ​​i de sidste par timer bliver udladningen lettere og stopper snart helt.

Som regel er de første par cyklusser uforudsigelige. Menstruation bliver som regel efter 2-3 cykler. I nogle tilfælde kommer menstruationen i en normal rytme efter den første udskrivning. Hvis afladningen efter 2-3 perioder forbliver for mager eller omvendt rigelig i hele menstruationsperioden, er dette en lejlighed til at konsultere en læge

Hvornår skal man læge

Hormonelle ændringer i kroppen, postpartum stress, komplikationer efter graviditet og fødsel kan føre til forskellige patologier i kvinders sundhed. Et besøg hos gynækologen bør tjene sådanne forhold som:

  • alvorlig smerte med et stort antal afladning eller omvendt deres lille volumen med en ubehagelig lugt og brun farve;
  • et fald i varigheden af ​​den blodige udflod til 1-2 dage, eller hvis menstruationen ikke sluttede 7 dage efter starten;
  • temperaturstigning
  • spotting før og efter menstruation;
  • månedligt, kommer 2 gange om måneden i 3 cykler;
  • uregelmæssige perioder 6 måneder efter deres start er tidsintervallet mellem cyklusser mere end 3 måneder;
  • følelse af kløe i skeden og osteagtig udflod;
  • hvis menstruationen ikke kom 2 måneder efter, at amningen blev stoppet.

Det skal huskes, at en lille mængde decharge i de første 2-3 cyklusser ikke altid er en patologi. Det er vigtigt i denne tilstand at vurdere deres tilstand. En ubehagelig lugt og en usædvanlig blodfarve er et tegn på en infektiøs sygdom eller endda en tumor.

Flere rigelige perioder end før fødslen i den første cyklus betragtes normalt som normale. Men hvis udledningen til anden og tredje cyklus ikke falder, kan dette være resultatet af en dårligt renset livmoder efter fødsel. Det er sandsynligt, at placentapartikler stadig forbliver på dens vægge.

Hvor længe efter fødslen bliver cyklussen regelmæssig

Ofte efter ankomsten af ​​den første menstruation skynder de sig ikke at komme. Regelmæssigt er cykler, der varer fra 21 til 35 dage plus / minus 7 dage. Normalt kan deres regelmæssighed justeres inden for 3-4 cykler. Hvis menstruationen i dette tidsrum ikke blev regelmæssig, er dette en lejlighed til at besøge en gynækolog.

Eventuel graviditet bør ikke udelukkes. Derfor skal du med jævne mellemrum foretage en graviditetstest for at sikre dig, at det ikke er tilfældet.

Årsagerne til uregelmæssige perioder efter fødsel kan være:

  • hormonelle lidelser;
  • betændelse;
  • sygdomme i forplantningsorganerne (livmoder eller vedhæng);
  • neoplasmer;
  • stress;
  • mangel på eller overskydende kropsvægt;
  • forkølelse med høj feber;
  • kroniske sygdomme (diabetes, hypertension, reumatoid arthritis og andre);
  • depression;
  • at tage medikamenter, der påvirker nervesystemet (antidepressiva, beroligende midler og andre) og svarer i sammensætning til hormonerne i kønsområdet (steroider, anabole og andre);
  • ugunstig psyko-emotionel baggrund;
  • fysisk udmattelse og træthed;
  • underernæring.

Efter det første barn gik den første menstruation efter 7 måneder, da jeg udskiftede fuldstændigt en fodring. Men de var ikke regelmæssige endnu. Efter 2 måneder, da jeg udskiftede en ny fodring fuldstændigt, gik det følgende. Og de regelmæssige kom ikke rigtig tilbage. Fordi jeg fodret op til 10 måneder. Og da den første var 1 g 2 måneder, var jeg allerede gravid. Med det andet var det lidt værre, men omtrent det samme mønster. Det var sandt, at han spiste værre bryster, jeg erstattede det, fodrede derefter igen, men det startede omtrent det samme, et sted i 6-7 måneder.

Lilia

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=1433

Det er grundlæggende vigtigt i denne sag - mor ammer eller ikke, da menstruation med amning muligvis ikke er meget, meget lang, og det er absolut normalt! Hos mig begyndte de i 11 måneders barndom, fodret op til halvandet år. Cyklussen blev straks regelmæssig.

Nusya

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=1433

Vi er et og et halvt år gammelt, og vi spiser stadig mor, men mine perioder begyndte 7 måneder efter fødslen og cyklussen gendannes på ca. 2 måneder, men sammenlignet med den ”tidlige”, lad os sige, det er helt anderledes i intensitet og varighed.

makkat

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?f=13&t=1433&start=30

En måned efter fødslen begyndte menstruationen og dag efter dag som før graviditeten. Jeg ammede ikke. Nu er den tredje cyklus, og alt er klart, selvom jeg blev advaret om, at der kan være fejl.

Sempronia

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?f=13&t=1433&start=60

Folkemetoder til genoprettelsescyklus

Der er mange populære måder at genoprette regelmæssigheden af ​​menstruationscyklussen. Først og fremmest skal du se en læge for at forhindre tilstedeværelse af alvorlige sygdomme. Derefter er det nødvendigt at eliminere påvirkningen af ​​faktorer, der kan provokere problemer med indtræden af ​​menstruation (stress, dårlig ernæring, overvægt osv.). Parallelt med dette kan du bruge nogle opskrifter på traditionel medicin.

  1. Sesamfrø. Deres positive virkning på kvindens krop bestemmes af tilstedeværelsen af ​​kvindelige kønshormoner i planteanalogen. Frøet skal knuses til mel, og tilsæt derefter vegetabilsk olie i en andel af 2 spsk. l sesamfrø til 1 tsk. olier. Rør om og spis 1 gang om dagen i 1 tsk. Sesame gendanner æggestokkernes normale funktion og normaliserer menstruationscyklussen. Derudover bidrager fedtsyrerne i den til en bedre produktion af kønshormoner. Sesam kan tages med amning. Det anbefales ikke at introducere det i kosten inden 3 måneder, selvom det ikke er et allergifremkaldende produkt. Og i spørgsmålet om gendannelse af menstruationscyklussen tidligere end efter dette tidspunkt, er modtagelsen urimelig. Kontraindikationer for anvendelse af sesam er thrombophlebitis og øget blodkoagulation. Prisen for sesamfrø starter fra 70 rubler pr. 100 gram.
  2. Ginger. Lindrer ømhed under menstruationen og hjælper med at gendanne menstruationscyklussen. Det er nødvendigt at drikke ingefærte 3 gange om dagen i en måned. For at brygge det, skal du bruge 1/2 tsk. hakket frisk ingefær hæld en kop vand og kog op. Du kan tilføje honning til drikken. Ved amning kan ingefær også tages tidligst 3 måneder fra fødselsdatoen. Derudover har det en gavnlig effekt på amning. Men hvis barnet har fordøjelsesproblemer, bør det bruges. Kontraindikationer for at tage ingefær er sygdomme i leveren og fordøjelseskanalen (gastritis, mavesår), hæmorroider, højt blodtryk, blødning. Ingefærs virkning er baseret på dens sammensætning: en kombination af vitamin A, C, E med polyfenoler, zink og magnesium gør det meget nyttigt for en kvindes helbred. I gennemsnit er prisen pr. Kg ingefærrødder ca. 300 rubler.
  3. Kanel. Dette krydderi har en god opvarmningseffekt, hvilket har en gavnlig virkning på gendannelse af menstruation. Det er også i stand til at reducere blodinsulinniveauer og derved også bidrage til normalisering af cyklussen. Det er meget enkelt at bruge det. Bare tilføj 1 tsk. kanelpulver i et glas mælk. Du kan også lave te med det og endda bare tygge tørre pinde. Det vigtigste er regelmæssighed. Moderat mængde kanel kan tages dagligt. Der er også kanelkapsler, der sælges på apoteket. Kanelens effektivitet til at gendanne cyklussen for polycystisk æggestokke blev bekræftet af en undersøgelse ved Medical Center ved University of Columbia. Når du ammer, er det ikke forbudt at bruge dette krydderi, men du skal huske, at det er ret allergifremkaldende. Derfor bør den ikke introduceres i kosten tidligere end 3 måneder efter fødslen, og det er også nødvendigt nøje at overvåge babyens reaktion. Kontraindikationer til brug af kanel er nyre- og leversygdomme, højt blodtryk, sygdomme i det kardiovaskulære system, gastrisk mavesår og dets høje surhedsgrad. Omkostningerne ved formalet kanel pr. 100 gram er ca. 80 rubler.
  4. Et afkok af laurbærblade. For at forberede det skal du hælde 10 ml tørrede blade 400 ml kogende vand. Kog op og kog i ca. 5 minutter med låg åbent. Derefter skal buljongen tilføres i en termos i 3 timer og indtages oralt i 1/4 af et glas før måltider hele dagen. Stop med at bruge det straks efter menstruationens begyndelse. Smagen af ​​denne drink efterlader naturligvis meget at ønske. Men anmeldelser af kvinder, der prøvede det for at gendanne cyklussen, er for det meste positive. Dens virkning på en kvindes krop bestemmes af indholdet af vitaminer, tanniner, æteriske olier, organiske syrer. Det påvirker sammentrækningen af ​​livmoderen og forårsager derved menstruation. På trods af dens effektivitet, skal du tage en afkogning af laurbærblade være meget forsigtig. Det kan forårsage meget tung, dårligt kontrolleret blødning. Hvis forsinkelsen i menstruationen var forårsaget af begyndelsen af ​​graviditet, kan spontanabort eller abnormiteter i fosterets udvikling forekomme. Hvis laurbærblad i små mængder kan føjes til skålene til en ammende kvinde, kan du ikke bruge dets afkogning. Kontraindikationer er: kroniske sygdomme, infektioner, onkologi, hormonelle forstyrrelser, erosion og mavesår, reduceret immunitet, mistænkt graviditet. Prisen på en pakke med 10 gram tørrede laurbærblade koster cirka 15 rubler.

Efter forfatterens mening er brugen af ​​laurbærblad, selvom det er et effektivt værktøj til genoptagelse af menstruationscyklussen og understøttes af positive anmeldelser af kvinder, meget sundhedsfarligt. Især efter fødsel. Derfor er det bedre at bruge andre, mere blide metoder til dets restaurering. Det skal også huskes, at effektiviteten af ​​folkemedicin ikke er bevist. Og hvis en eller anden måde kom til en kvinde, betyder det ikke, at han vil hjælpe en anden. De individuelle egenskaber ved hver persons krop reagerer forskelligt på visse eksterne og interne påvirkninger. Te med ingefær påvirker ikke kun kvinders reproduktionssystem, men øger også amning

Postpartum menstruationscyklusvideo

Menstruationscyklussen hos hver kvinde har en individuel karakter. Gendannelse efter fødsel foregår også forskelligt i hver. Mest af alt afhænger udseendet af den første menstruation af metoden til fodring af babyen. For mødre, der praktiserer amning, kommer deres perioder senere. Cyklussen er også påvirket af mange andre faktorer. For at udelukke alvorlige helbredsproblemer med en uregelmæssig cyklus, eller hvis de ikke kommer 2 måneder efter amningens afslutning, skal du konsultere en læge.