Hvor længe varer faserne i menstruationscyklussen, og hvad er deres funktioner

Pakninger

Fortplantningssystemet i den kvindelige krop er en kompleks mekanisme oprettet af naturen til at fortsætte den menneskelige race. Fra pubertetsperioden til begyndelsen af ​​overgangsalderen er formålet med den smukke halvdel af menneskeheden at føde og føde et barn. For at forberede sig til denne begivenhed forekommer månedlige usynlige processer med et simpelt øje, der kaldes menstruationscyklusens fase.

Den første fase af menstruationscyklussen

Den cykliske periode i hver kvinde er et individuelt fænomen. Begyndelsen betragtes som den første dag i menstruationen, og varigheden varierer fra 21 til 35 dage. Den gennemsnitlige ideelle værdi anses for at være 28 dage..

Cyklusdiagram - viser tydeligt udviklingen af ​​ægget (follikulær + ægløsning + corpus luteum)

Begyndelsen på ægvækst

Den første fase af menstruationscyklussen er ansvarlig for begyndelsen af ​​væksten og udviklingen af ​​ægget, det kaldes follikulær. I æggestokkene hos en kvinde er der et stort antal primordier af flydende vesikler. Sammen med den første dag med månedlig blødning planlægges de, der vil vokse i den aktuelle måned.

Østrogenproduktion

Den første fase af menstruationscyklussen er den periode, hvor produktionen af ​​østrogen, der understøtter udviklingen af ​​follikler, gradvis øges under påvirkning af follikelstimulerende hormon. Cirka den syvende dag i cyklussen overhaler en boble i alle henseender markant resten, for dem er det noget som et signal om at stoppe vækst og vende udvikling. Og racelederen fortsætter med at dyrke et æg og når en grænsestørrelse på 20-25 mm i diameter. På dette tidspunkt når niveauet af østrogen sit højeste punkt, hvilket provoserer frigivelsen af ​​luteiniserende hormon (LH), en ægbærer.

Funktioner ved ægløsning

Så snart LH-væksten er fast, nærmer den ægløsning fase, det er som adskillelsen af ​​de to halvdele af cyklus, som kan kaldes menstruationscyklusens 3 fase, skønt det snarere er en skillelinie mellem dem, der ligger i midten.

Den anden fase af menstruationscyklussen

Så snart ægget forlader æggestokken, begynder den anden fase af menstruationscyklussen. En gul krop begynder at vokse på stedet for brud på folliklen, hvilket producerer progesteron, hvilket hjælper befrugtning, får endometriet til at blive løs, blødt og tykt nok, så fosterets æg let kan invadere dens væg.

Luteal fase

Det andet segment kaldes lutealfasen i menstruationscyklussen, hvad det er, og hvorfor det kaldes på den måde forklares simpelt. Fra rester af væv fra den flydende vesikel og blodkar begynder specielle celler at vokse med en gul farve. Efterhånden forvandles cellerne til en midlertidig kirtel, der producerer luteinhormon, graviditetshormonet. Kirtlen kaldes corpus luteum, og da den spiller en førende rolle i den anden periode af cyklussen, kaldes fasen luteal.

Progesteronproduktion

Den anden fase af menstruationscyklussen er den proces, der er ansvarlig for begyndelsen og udviklingen af ​​graviditet ved hjælp af progesteron produceret af kirtlen, indtil morkagen dannes, og tager den på sig selv. I mangel af undfangelse forsvinder corpus luteum ved starten af ​​en ny cyklus.

Hvor længe er cyklussens faser

Gå tilbage til de digitale værdier og analyser faser i menstruationscyklussen om dagen. Vi husker, at grænserne for dette månedlige fænomen spænder fra 21 til 35 dage. Talrige undersøgelser har vist, at dens anden halvdel er konstant og udgør 14 dage. Hun kan kun ændre sin varighed i retning af at falde eller øges, hvis patologiske abnormiteter forekommer i det kvindelige reproduktionssystem. Men den første fase er en anden værdi for hver dame.

Vi analyserer detaljeret, hvor mange dage hver fase varer, og hvordan den er karakteriseret

Lad os nu se på vores pigers følelser, hvordan den første fase af menstruationscyklussen foregår, og hvor mange dage det kan tage med en 28-dages længde:

  • Den første og anden dag er ikke opmuntrende, næsten alle vores damer lider af smerter i underlivet, og selvfølgelig forbedrer pletdannelse heller ikke humøret, arbejdskapaciteten falder, den sædvanlige livsrytme mindskes.
  • Fra 3 til 6 dage begynder tilstanden og det fysiske velvære at stabilisere sig langsomt.
  • 7-12 dage går i godt humør, ønsket om at arbejde, at deltage i kendte aktiviteter øges, seksuel tiltrækning og en række andre positive følelser vises.
  • 13-14 dag - venter på ægløsning.

Med en anden varighed af den rytmiske periode passer en lignende tabel mellem 7-21 dage.

Og vi går glat ind i den anden fase af menstruationscyklussen, og hvor mange dage den varer, har vi allerede bestemt, hvordan den etablerede konstante værdi er 14 dage.

Hvis ægget dør uden at møde den mandlige celle, kan der observeres tegn på premenstruelt syndrom fra 23 til 28 dage. De kommer til udtryk i irritabilitet, hyppige ændringer i humør, tårevne, en tendens til depression, hævelse og ømhed i brystkirtlerne.

Menstruationsfasetabel

Hvis disse dage er knyttet til muligheden for befrugtning, ser tabellen over faser i menstruationscyklussen således:

  • Fra den første menstruationsdag til den 11. dag med en 28-dages periode er befrugtning usandsynlig.
  • Den maksimale tid for befrugtning falder på 12-16 dage. Det er i denne tidsperiode, hvis du vil blive gravid, samleje kan være en succes i form af fødsel af et nyt liv.
  • Nå, hvis en glad begivenhed i øjeblikket ikke skete, så fra 17 til 28 dage er befrugtningsevnen nul.

Men du skal tage hensyn til, at alle disse beregninger vedrører den almindelige menstruationsproces. I tilfælde af overtrædelse kan ethvert resultat opstå. Ja, plus hver kvindes individualitet, så du behøver ikke helt at stole på de foreslåede tabeller, da forplantningssystemet er en meget vanskelig mekanisme, der kan byde på uventede overraskelser i en tilsyneladende beregnet livssituation.

Skema for menstruationscyklus - menstruation og ægløsning

For at forhindre funktionsfejl i det velfungerende arbejde i den fødedygtige funktion er det nødvendigt, at faserne i menstruationscyklussen og de hormoner, der giver deres støtte, er i fuldstændig harmoni. I denne proces har naturen tænkt igennem alt til den mindste detalje..

Hvis østrogen vokser under ægmodning, har progesteron sin mindsteværdi. Så snart den første når sit højdepunkt, stiger den anden straks og tager sin tur til at kontrollere de følgende handlinger. I midten af ​​cyklussen stiger østrogen ikke, der vil ikke være nogen bølge i LH, ægløsning vil ikke forekomme, der vil ikke være noget corpus luteum, ingen vil producere hormonet i den anden fase.

Oftest har eksterne faktorer en negativ effekt på hormonernes funktion. Derfor skal din menstruationscyklus arbejde som et ur:

  • prøv at undgå stressende situationer;
  • overhold regimet for arbejde og hvile
  • gennemgå din kost, spis sunde fødevarer rig på vitaminer og mineraler.

I tilfælde af interne årsager i form af gynækologiske sygdomme, prøv ikke selv at tackle problemet, for dette er der nok kvalificerede læger, der hurtigt kan redde dig fra problemer.

Den tredje fase er ægløsning

Den kvindelige cyklus består af to faser, i den første modnes ægget, og i den anden heler såret sig fra brud på folliklen eller befrugtningen begynder. Det normale processforløb styres af de producerede hormoner. Fase 3 i menstruationscyklussen betragtes som ægløsning, cellens output, når befrugtning er mest sandsynlig. Pigen skal føre en kalender - en tabel, hvor man markerer begyndelsen på menstruation hver måned. Med det kan du beregne dagen for ægløsning og overvåge det normale cyklusforløb.

Menstruationscyklus, dens faser

Intet taler så veltalende om en kvindes sundhedsstatus som hendes menstruationscyklus. Denne funktion af forplantningssystemet afhænger faktisk af mange faktorer, der påvirker hele organismen som helhed. For at forstå, hvilken cyklus der er normal, og hvilken patologisk ændres, skal du kende de vigtigste parametre og faser af cyklussen.

Hvad er menstruationscyklussen: hvornår starter den, og hvor lang tid tager det

Menstruationscyklussen er en af ​​hovedfunktionerne i det kvindelige legems reproduktionssystem. Det afhænger af mange faktorer. Fra omkring 11-13 år forekommer hormonelle ændringer i kroppen af ​​hver pige. Dette medfører ændringer i driften af ​​kønsorganerne og organerne til slagtning. Efter udseendet af den første menstruation, der kaldes menarchen, og før overgangsalderen, sker udskrivningen i hver kvinde regelmæssigt. I omtrent samme intervaller.

Det biologiske mål med menstruationscyklussen er at forberede den kvindelige krop til en mulig graviditet. I fravær af implantation af fosterægget i livmodervæggen, under påvirkning af hormoner, forekommer menstruation.

Normal menstruationscyklus

Normalt varer menstruationscyklussen fra 21 til 35 dage, hvilket er forbundet med de individuelle strukturelle træk ved hver organisme. Cykeldagene begynder på den første dag i din periode. Begyndelsen på gentagen menstruation forekommer den 12.-16. Dag efter ægløsning. For at forstå funktionerne i MC'er er det nødvendigt at kende cyklussens faser og deres egenskaber.

Menstruationsfase

Hele menstruationscyklus kan betinget opdeles i 4 faser:

Hver fase har en vigtig fysiologisk betydning, der sigter mod at bevare og udvikle graviditet. Hvis undfangelsen ikke har fundet sted, begynder menstruation. Nogle læger kalder figurativt menstruation "tårer" i livmoderen efter en uforudset graviditet.

Menstruation

Den indledende fase, referencepunktet, er udseendet af plet. De første dage af menstruation kan ledsages af udseendet af ømme smerter i underlivet, hvilket er forbundet med den aktive aktivitet af hormoner, der bidrager til afvisning af epitel, der styrker livmoderens indre overflade. Denne periode varer fra 3 til 7 dage. Under menstruation mister en kvinde i gennemsnit ca. 50 ml blod pr. Dag. På den første dag af MC er niveauet af østrogenhormoner på det laveste niveau.

follikulært

Fra fødslen har hver kvindes krop et stort antal æg, som når de modnes, forlader æggestokken og er klar til befrugtning. I begyndelsen af ​​follikelfasen producerer hovedkirtlen i den indre sekretion af vores krop, hypofysen, follikelstimulerende hormon (FGS). Det er dette hormon, der stimulerer modningen af ​​sunde æg i folliklerne. Folliklen i sig selv er en lille boble med en væske indeni, som er et umodent æg.

Under påvirkning af hormoner modnes æggene i flere follikler, hvoraf den ene bliver stor dominerende. Det er ægget i denne follikel, der er klar til undfangelse. Sammen med væksten af ​​ægget stiger niveauet af østrogen. Livmoderslimhinden er på dette tidspunkt mættet med næringsstoffer og blod, bliver tykkere og skaber alle de nødvendige betingelser for implantation af et befrugtet æg. Under påvirkning af de samme østrogener øges mængden af ​​slim i den kvindelige krop, hvilket hjælper spermatozoer med at opretholde deres aktivitet længere og bevæge sig hurtigere gennem kønsorganet. Mange piger og kvinder bemærkede, at efter afslutningen af ​​menstruationen forekommer slim, lidt uklar vaginal udflod, dette er det slim.

luteal

Når østrogenniveauer stiger, forbereder en kvindes krop sig mere på ægløsning. Der kommer et øjeblik, hvor der under påvirkning af østrogen optræder en ovulatorisk bølge (højspring) af luteiniserende hormon. Denne proces ledsages af et brud på folliklen og frigørelsen af ​​et modent æg, der sendes til æggelederen i livmoderen. Denne periode kaldes ægløsning..

ovulatoriske

Blandt kvinder er der en opfattelse af, at ægløsning finder sted den 14. dag i cyklus, men dette er ikke en nøjagtig indikator, fordi kroppen til hver repræsentant for det retfærdige køn er individuel og cyklussen er anderledes. Månedlig ægløsning kan skifte med 1-2 dage i enhver retning. Normalt ledsages denne proces ikke af nogen symptomer, men nogle piger kan føle skarpe kortsigtede smerter i æggestokken, let utilpasse og svimmelhed. Disse symptomer kan alarmere på tidspunktet for brud på æggestokkens follikel og forsvinde uden medicinsk indgreb i 1-2 timer.

Interessant! Moderne gynækologer bruger ofte en ekspres-test, som hjælper med at bestemme ægløsningens dag med en nøjagtighed på 1 dag og bestemme niveauet for luteiniserende hormon i kroppen. I denne periode stiger chancerne for at få en baby markant.

Varigheden af ​​denne fase er individuel, men æggets livscyklus er ca. 1 dag, mens sædcellen kan forblive aktiv i 3-5 dage. I denne periode er den største chance for undfangelse.

Hvad sker der med en tom follikel? Befriet fra ægget begynder det aktivt at reducere størrelsen og producere hormonet progesteron, som opretholder et gunstigt miljø i livmoderen til implantering af et befrugtet æg. Ved at trække sig sammen begynder det at producere østrogen ud over progesteron. Den konstant skiftende hormonelle baggrund i kroppen medfører ændringer i arbejdet i andre organer og systemer. Så i denne periode af cyklussen føler mange kvinder øget irritabilitet, forværret humør, hævelse og ømhed i brystkirtlerne, oppustethed, hævelse i benene, som kaldes PMS eller premenstruelt syndrom på medicinsk slang.

Hvis graviditet forekommer, forbliver niveauet af østrogen og progesteron på et højt niveau i lang tid, indtil morkagen begynder at udføre sine funktioner fuldt ud. Ellers forekommer der i livmoderen afvisning af den voksende slimhinde, og en anden menstruation forekommer.

Menstruationsfase

En kvinde oplever månedligt flere cykliske faser, som hver er kendetegnet ved visse processer, der forekommer i forplantningssystemets organer. Varigheden af ​​etaperne kan variere mellem forskellige kvinder på grund af deres kropsegenskaber, men deres grundlæggende og orden forbliver uændret. Processen gentages konstant, starter i starten af ​​menstruationen - den tages som et referencepunkt for den første fase af cyklussen.

Generelle koncepter om menstruationscyklussen

Menstruationscyklussen er en periode, der begynder på den første dag af kritiske dage og slutter på den sidste dag, der går forud for den næste måned. Menstruation er en naturlig proces, der forekommer hos enhver pige og kvinde fra måned til måned, indtil overgangsalderen begynder. En undtagelse er de kvinder, der er i position og ammer et barn. Efter en bestemt periode forbereder kroppen sig på en mulig befrugtning, og hvis det ikke skete, gentages faserne i menstruationscyklussen igen i den samme sekvens.

Siden fødslen har naturen sørget for en særlig struktur i den kvindelige krop, hvor børn vil blive rukket. Umiddelbart efter pigens fødsel er der i hendes vedhæng 2 millioner æg. Mens kroppen befinder sig i et stadie af vækst og udvikling, dør en del af dem, som et resultat er der ca. 400.000 æg tilbage, klar en dag til at blive befrugtet. Under menstruationscyklussen udskilles et aktivt æg, i sjældne tilfælde to eller flere, når flere børn udvikler sig og fødes i livmoderen.

I alt er der tre faser af menstruation:

Den første fase er den vigtigste - i follikulærperioden finder processen med modning og udvikling af ægget sted, som forbereder sig på at blive befrugtet. Naturen sørger for logikken og rettidig start af hver fase, så en kvinde behøver ikke at bekymre sig om at skabe gunstige betingelser for graviditet.

Alle tre processer styres af tæt forbinding af hjernestrukturer og hormoner, der udskilles af kroppen:

  • østrogen;
  • progesteron;
  • luteiniserende hormon;
  • estradiol;
  • follikelstimulerende hormon.

For at faser af cyklussen og beslægtede begivenheder, der forekommer i vedhængene og livmoren, skal tage deres forløb, tilvejebringes en strømlinet forbindelse mellem hypothalamus, hypofyse-fronten, æggestokkene og det endometriale livmoderlag.

Den første menstruationscyklus markerer pigens krops evne til at reproducere og føde et barn. De allerførste kritiske dage kaldes menarche, de forekommer i alderen 12-14 år, selvom afvigelsen fra normen ikke er begyndelsen på kritiske dage ved 9 og 15 år. Når faser af menstruationscyklussen begynder for første gang og fysiologisk følger hinanden, afhænger af flere faktorer:

  • arvelighed;
  • hormonel tilstand;
  • tilstedeværelse eller fravær af systemiske sygdomme, der inkluderer genetisk overførte;
  • ernæring;
  • dårlige vaner;
  • niveau for fysisk udvikling.

I gennemsnit begynder overgangsalderen hos kvinder i alderen 40-58 år. I overgangsalderen forsvinder forplantningssystemets funktioner, og menstruationen bliver uregelmæssig og stopper gradvist. Den tidlige begyndelse af overgangsalderen kan udløses af arvelighed, alvorlige systemiske patologier og kirurgiske indgreb..

Den gennemsnitlige varighed af den månedlige cyklus er 28 dage, men dens varighed på 21 eller endda 35 dage er ikke en afvigelse, hvis kvinden gentager sin menstruation hver måned, er hormonniveauet normalt, og kroppen er klar til at blive gravid når som helst.

Funktioner og egenskaber ved cyklussens faser

Hvert trin i cyklus svarer til bestemte ændringer, der forekommer i vedhængene og livmoderlaget - endometrium. Egenskaber og beskrivelse af faser af den menstruelle kvindelige cyklus er vist i tabellen.

Navnet på den cykliske fase og dens varighedEndometrioidfaseEgenskaber
Follikulær fase (varer i gennemsnit 14 dage, spænder fra 7 til 21 dage)Menstrual /
proliferativ
I uterusvedhængene modnes folliklerne og vokser på grund af den øgede produktion af follikelstimulerende hormon (FSH). Høj østrogenkoncentration, tykkelse af endometrielag øges
Æggestyringsfase (24–48 timer)----Ægget forlader folliklen under påvirkning af luteiniserende hormon (LH) og bevæger sig gennem æggelederen.
Luteal fase (to uger, afvigelser i 1-2 dage er mulige)sekretoriskFolliklen omdannes til et corpus luteum, der producerer progesteron. Den maksimale produktion af hormonet observeres en uge efter dannelsen af ​​corpus luteum.

Den første cykliske fase begynder med ankomsten af ​​kritiske dage, der varer i gennemsnit 3-7 dage, afhængigt af kroppens individuelle egenskaber.

Hvilken fase svarer til den 3. eller 4. dag i cyklus? Dette er follikelfasen.

Tabellen viser tykkelsen af ​​det endometriale lag afhængigt af menstruationsdagen.

CykeldagVærdi (mm)
1-2 dag5-9
3-4 dag3-5
5. dag6
7. dag9

Under menstruation forekommer endometrial afvisning inde i livmoderen, og blødningen starter.

Menstruation ledsages af følgende symptomer:

  • aktiv udgang af blodigt indhold fra den rødbrune vagina indeholdende blodpropper (partikler af afvist endometrioidlag);
  • indglemmelse af brystkirtlerne, deres ømhed, øget følsomhed i brystvorterne;
  • humørsvingninger, mulige angreb på aggression, en tendens til depression, manglende vilje til at kommunikere med sine kære.

Hvis en kvinde under en menstruation ikke er plaget af svære smerter i underlivet og alvorligt ubehag, er der intet at bekymre sig om.

Læger siger, at kun 25% tåler kritiske dage smertefrit, resten af ​​kvinderne lider af smerter, er tvunget til at tage krampeløsende medicin og undertiden lave kølige komprimeringer til underlivet. Dette fænomen inden for medicin kaldes algodismenorea..

Follikulær fase

Når den første (follikulære) fase af menstruationscyklussen begynder, får kvinden blødning fra skeden, som normalt varer indtil den syvende dag. På den første dag i menstruationen begynder den aktive produktion af østrogenhormoner og FSH, takket være dem, begynder væksten af ​​nye follikler, som til sidst bliver et sted for ægmodning.
Østrogen yder støtte til follikler i cirka en uge, indtil en af ​​vesiklerne når den ønskede størrelse og parametre, så et frugtbart æg af høj kvalitet kan modnes i det. En sådan stor follikel kaldes dominerende - med dens frigivelse blandt de resterende vesikler øges mængden af ​​østrogen i blodet.

Takket være hormonet forekommer en øget hastighed med blod til livmoderen og blokering af næringsstoffer inde i slimhinden. Dette er nødvendigt, så fostret i tilfælde af befrugtning kan modtage alle de nødvendige næringsstoffer til udvikling.

Gradvis overtrækkes slimhinden med slimet for at lette bevægelsen af ​​sædceller langs kanalen til ægget. Cervikalslim er nødvendigt for at opretholde sædkvaliteten, ellers dør de uden at nå livmoderhulen. Slimhindesekretionen er en væskeudladning med en klistret struktur, hvidlig, overskyet farve.

Ændringen i diameteren af ​​den dominerende follikel hos en kvinde i follikelfasen af ​​cyklussen efter dage afspejles i skemaet. Selve scenen varer 11 til 13 dage med en standard 28-dages cyklus.

CyklusfaseBobldiameter (mm)
10. dag10
11. dag13.5
12. dag16.6
13. dag19.9
14. dag20-25

Tykkelsen af ​​det endometriale lag fra 8 til 10 dage af cyklussen er fra 8 til 10 mm, derefter vokser det og efter 14 dage stiger det til 13 mm.

I follikelfasen hos kvinder bemærkes en stigning i humør, arbejdsevne og forbedring af hudtilstanden. Sekretionerne er moderate eller magre, libido stiger - kroppen søger at realisere instinktet for formering på det rigtige tidspunkt.

Ovulatorisk fase

Da hver fase af den kvindelige cyklus har et specifikt navn, kan det forstås derfra, hvad der nøjagtigt sker i organerne i det reproduktive system - så ægløsningstrinnet siger sig selv, at perioden med ægløsning begynder (ægget forlader folliklen og flytter det til livmoderhulen). I modsætning til de andre stadier i cyklussen har ægløsning den korteste varighed, kun 1-2 dage. På dette tidspunkt får kvinden en chance for at blive gravid, hvis hun er opmærksom på de symptomer, der er passende til fasen eller bruger ægløsningstesten.

En grafboble eller en dominerende follikel udvikler sig fortsat aktivt. En skarp frigivelse af LH bidrager til, at det sprænger og frigiver et æg, der er modnet til at blive befrugtet, så det kan smelte sammen med sædcellen. Ægget kommer ind i bughulen, hvor det fanges af rørets celleære epitel, takket være hvilket det kan gå videre til livmoderen.

Hvis graviditet ikke forekom under frigivelsen af ​​ægget i livmoderen, dør det, som ikke smelter sammen med sædcellen, efter 24 timer og opløses i slimhinden på livmodervæggene.

Tykkelsen af ​​endometrium i ægløsningens fase af menstruationen af ​​den kvindelige cyklus er 10-13 mm.

En kvinde kan bestemme begyndelsen af ​​ægløsning ved at se på signalerne fra sin egen krop:

  • en ændring i skyggen og strukturen af ​​vaginal udflod - de bliver mindre tykke, uklare, kan omfatte
  • små blodige pletter;
  • en stigning i volumenet af brystkirtlerne;
  • stigning i basaltemperatur
  • øget seksuel lyst;
  • smerter i maven, giver tilbage til korsryggen.

Du kan lære om begyndelsen af ​​den frugtbare fase (ægløsning) i menstruationscyklussen, ikke kun ved hjælp af hjemmetests, men også ved at have en ultralydscanning. Lægen vil finde ud af, hvilke stadier af udvikling passerer æggestokkene, livmoderhalsen, måle tykkelsen af ​​endometrioidlaget.

Hvor den dominerende follikel er brudt, er der en stigning i corpus luteum, som aktivt producerer hormonet progesteron. Det er nødvendigt for en vellykket befrugtning af ægget, dets forfremmelse gennem æggelederrørets hulrum til livmoderen, og embryoet indføres i organvæggen. Det er muligt at finde ud af, om befrugtning fandt sted efter begyndelsen af ​​den tredje, luteale fase (sekretorisk) af livmoderkredsløbet.

Luteal fase

Varigheden af ​​dette trin er normal i 14 dage - dette er næsten halvdelen af ​​hele cyklussen. Når ægget forlader den dominerende follikel, begynder væksten af ​​corpus luteum. Det producerer ikke kun progesteron, men også østrogener og androgener. Når der produceres en lille mængde progesteron, kan befrugtning af ægget muligvis ikke forekomme. For kunstigt at øge produktionen af ​​dette hormon og øge fertiliteten, kan læger ordinere medicin til kvinder.

Tykkelsen af ​​endometrium under lutealfasen måles ved hjælp af ultralyd og er vist i tabellen.

CykellængdeVærdi (mm)
Dag 15-189-11
Den 19. dag10-11
22. dag10-12
23. dag10-13
24-25 dag10-15
Dag 26–2710-11

Kvinder, der er interesseret i den 20. eller 21. dag i cyklussen, hvilken fase det er, skal vide, at dette er tidspunktet for lutealfasen - på dette tidspunkt er det stadig ikke muligt at finde ud af fra sundhedstilstanden, om en graviditet er ankommet. Hvis undfangelsen er sket, vil basaltemperaturen stige til 38 ºC, og menstruationen i den næste cyklus kommer ikke.

Både med og uden befrugtning vil kvinden føle sig fin, udføre aktivt arbejde og levebrød. Det eneste tegn på, at graviditet har fundet sted, er frigivelse af en lille mængde slim med blodstrimler 5-7 dage efter seksuel kontakt, hvis det skete i perioden med ægløsning. Fænomenet bemærkes på grund af det faktum, at embryoet indføres i livmodervæggen, og endometriet nu er hævet og mættet med en masse blodkar. De er beskadiget under implantation, hvilket resulterer i, at noget blodigt indhold kommer ud.

Under indflydelse af progesteron, ved afslutningen af ​​lutealstadiet, i tilfælde af befrugtning, forekommer brystforvirring, forværres kvindens generelle velvære. I fravær af graviditet på den 25-28te dag kan en kvinde bemærke tegn på en nærmerende menstruation - ømhed i maven, depression, forværring.

Den tredje fase slutter med at corpus luteum gennemgår atrofi, dette er den fjerde uge i cyklussen. Spermatozoa lever fire eller fem dage, hvorefter de dør uden at mødes ægget. Livmoderens løse slimhinde sammen med et dødt æg afvises i form af menstruationsblødning. Denne proces starter en ny, starter den første, follikulære fase af cyklussen.

Hvorfor forekommer cyklisk faseforstyrrelse?

Det sker, at menstruationscyklussen går tabt, som et resultat af hvilke kritiske dage kommer tidligere eller meget senere, og graviditet ikke forekommer i lang tid.

Årsagerne til den lange første fase af cyklussen, hvor tidspunktet for modning og udvikling af ægget i folliklen stiger, kan være:

  • nærmer sig overgangsalderen;
  • sygdomme i det reproduktive system;
  • bækkenoperation eller -skade;
  • overdreven fysisk aktivitet;
  • tager stærke medicin.

Når den første fase af cyklussen bliver kort, opstår der en forstyrrelse i processen med follikulær modning. Selv hvis en af ​​dem formår at blive dominerende, vil den forlade æggestokken, indtil ægget er fuldt modnet, vil det ikke være klar til befrugtning. I en anden udførelsesform kan befrugtning stadig finde sted, men embryot vil ikke være i stand til at trænge ind i livmodervæggen normalt på grund af forkert hormonel regulering af processen af ​​hypofysen og hypothalamus. Som et resultat vil kvinden begynde menstruation, men graviditet forekommer ikke.

Årsagerne til sådanne overtrædelser er:

  • kroniske infektionssygdomme i bækkenet;
  • cyster, tumorprocesser i livmoderen, vedhæng;
  • systemiske patologier i indre organer, inklusive diabetes;
  • hyperprolaktinemi;
  • tager antikoagulantia.

Kvinder skal være opmærksomme på varigheden af ​​menstruationscyklussen og stabiliteten i starten af ​​menstruationen..

Problemer med forplantningssystemets funktion er indikeret ved at opdage pletter i midten af ​​cyklussen, smerter i æggestokken, forbrænding af kønsslimhinden.

Piger, der ønsker at blive gravid, spørger læger, hvilken dag i menstruationscyklusens 2 (ægløsning) fase, der er den mest gunstige for undfangelsen - det anbefales at komme i tæt kontakt fra 12 til 16 dage. Så du kan ikke gå glip af det øjeblik, æget kommer ind i livmoderen, som vil være klar til befrugtning inden for 24-48 timer. Hvis en dame bemærker en cyklusforstyrrelse, uregelmæssighed i menstruationen, smerter i underlivet og andre symptomer på patologier, skal hun straks besøge en læge, gennemgå behandling og overvåge bækkenorganers helbred.

Faserne i menstruationscyklussen skal være kendte for enhver kvinde

Forskellen mellem en mand og en kvinde skyldes seksuelle egenskaber og tilstedeværelsen af ​​en smuk halvdel af forplantningsfunktionen, som direkte afhænger af, hvordan faserne i menstruationscyklussen går frem, og om der er fejl i denne cyklus.

Hvad er menstruationsfaserne, hvorfor skal en kvinde holde en månedlig oversigt? Er det muligt at planlægge graviditet selv, hvis du klart forstår essensen af ​​hver fase af menstruationscyklussen? Læs mere om funktionerne i den kvindelige krop i artiklen.

Hvad er menstruationscyklussen

Den reproduktive funktion af den kvindelige krop bliver aktiv fra det øjeblik, hvor den første menstruation er hos en pige i alderen 10-15 år og frem til perioden med kvindelig overgangsalder (alderskriterierne er individuelle). Evnen til månedlig at blive gravid karakter belønte kvinden målrettet, så der blev gjort flere forsøg på udseendet af afkom, i betragtning af at en kort tidskorridor fra 24 til 48 timer blev afsat til parring af sæd og æg. Hvis der i dette øjeblik ikke var noget seksuelt forhold mellem en mand og en kvinde, skal du ikke tænke over graviditet.

Menstruationscyklussen er en periodisk ændring i de faser, hvor ægget modnes, kommer ind i livmorhulen, møder sædcellerne eller ej, bevæger sig ind i livmorhulen og har to scenarier - det befrugtede er fastgjort i endometrialepitel, det tomme udvises fra livmoderen med corpus luteum og unødvendig endometrium.

Hver pige og kvinde skal klart kende deres faser af menstruationscyklussen for at få en ønsket graviditet eller for at forhindre dens udvikling, hvis børn ikke er inkluderet i hendes planer.

Hvad er faser i menstruationscyklussen, deres antal

Faser i menstruationscyklussen er visse stadier, hvor særlige processer udføres under påvirkning af specielle hormoner.

Nogle kilder deler hele menstruationscyklussen i 4 faser:

  • Blødningsfasen (menstruation) varer fra 1 til 7 dage.
  • Dannelsen af ​​folliklen, hvis begyndelse falder sammen med den første menstruationsdag og varer, indtil ægget helt modnes.
  • Æggløsning, når et æg forlader folliklen og skynder sig ind i æggelederne for at parre sig med sædcellen.
  • Fasen i menstruationscyklussen, når luteinhormon aktivt produceres, som er ansvarlig for at forberede livmoderepitelet til fastgørelse af ægget, til produktionen af ​​progesteronhormonet af corpus luteum, indtil morkagen fuldstændigt modnes som et organ, der understøtter udviklingen af ​​fosteret og dets fødsel. I denne fase af menstruationscyklussen forekommer også afvisning af det tomme æg, hvis undfangelsen ikke har fundet sted. Eksfolieret endometrium og corpus luteum kommer ud som affaldsmateriale.

I samfundet af gynækologer er det sædvanligt at tale om de tre faser i menstruationscyklussen, når selve menstruationens periode tilskrives follikelfasen.

Klassificering af faser i menstruationscyklussen:

  • Follikelvækstfase - hver kvinde har en individuel varighed af denne fase af menstruationscyklussen. Denne fase af menstruationscyklussen slutter på tidspunktet for fuldstændig ægmodning.
  • Ægulationsfase - varer ikke mere end to dage og betragtes som den korteste fase af menstruationscyklussen. Ægget bryder gennem folliklens væg og kommer ind i æggelederne, gennem hvilket det bevæger sig ind i livmorhulen. Den vigtigste fase i menstruationscyklussen til undfangelse af embryoet, hvis en kvinde og en mand har et ønske om dette.
  • Fasen med den aktive indflydelse af lutein og progesteron, der ofte kaldes menstruationscyklusens luteale fase. Aktiv forberedelse af livmorhulen til fastgørelse af et befrugtet æg og yderligere embryo-vækst er i gang. Hvis graviditet ikke forekommer, forlader corpus luteum follikelhulen og kommer sammen med det døde æg og den eksfolierede livmoderepitel ud i form af blodig udflod. Den første fase af den næste menstruationscyklus begynder.

Det er den første blødningsdag (menstruation), der betragtes som den første dag i en kvindes månedlige menstruationscyklus.

Klassificering af faser i menstruationscyklussen om dagen

Standardinddelingen af ​​menstruationscyklussen i faser uden henvisning til bestemte dage giver ikke en udtømmende viden for en kvinde, hvordan man beregner ægløsningsfasen i menstruationscyklussen for at blive gravid eller udelukke et sådant resultat ved at bruge beregninger som et præventionsværktøj.

Du kan stole på denne metode, hvis faserne i menstruationscyklussen er konstante, og perioden fra den første menstruationsdag til deres næste begyndelse er den samme, det vil sige 28–35 dage. Med en permanent svigt i menstruationsplanen er det ikke værd at stole på beregningen af ​​dagen for ægløsning.

I nogle tilfælde kan to follikler modnes på én gang hos en kvinde, og med en forsinkelse på 1-2 dage kommer et andet æg ind i hulrummet i æggelederne, som damen ikke er klar over.

Hvis du fokuserer på de gennemsnitlige indikatorer for varigheden af ​​menstruationscyklussen, kan den opdeles i 2 faser:

  • Fra den første blødningsdag indtil ægløsning.
  • Fra dagen ægget frigøres, og indtil det fastgøres til endometrium eller starten af ​​ny menstruation. Denne fase af menstruationscyklussen er altid konstant og varer 14 dage, da der ikke er afsat mere end 48 timer til perioden med ægløsning, undertiden mindre.

Hver fase af menstruationscyklussen kan overvejes mere detaljeret og bevæge sig til specifikke intervaller af processer i kønsorganerne hos en kvinde. Følgende tabel, der fokuserer på en cyklus på 28 kalenderdage, hjælper med denne:

CyklusfaseDageProcesserneSandsynligheden for graviditetKvindens trivsel
Den første (follikulær)1-7 dageBlødning, hvis varighed er fra 4 til 7 dage. Fra den første dag begynder væksten af ​​follikler, der er i stand til ægmodning. Én follikel er altid mere aktiv, og når den når en diameter på 14 mm, mister konkurrenter terræn og beslutter sig.IngenSmerter i underlivet, dårlig humør, tab af styrke, undertiden hovedpine.
7-12 dageMangel på plet. Folliklen vokser aktivt, hormonet østrogen forbedrer virkningen på det reproduktive system for at hjælpe modningen af ​​ægget.IngenStemningen forbedres, der er ingen smerter. Øget seksuel lyst til en partner. Ydeevne og spidsaktivitet.
Ægløsning13-14 dagRuptur af væggene i folliklen og udgangen af ​​ægget i æggelederne. Luteiniserende hormon manifesterer sig aktivt, hvilket svækker folliklens vægge, når cellen er klar til at gå ud.Ja op til 16 dage af cyklussen.En kvinde kan føle smerter i æggestokkområdet på grund af den aktive udgang af ægget fra follikelhulen.
lutealfaseperioden er konstant og varer 14 dage fra befrugtningsøjeblikket eller celledød.Der dannes en gul krop på det sted, hvor ægget modnet. Produktionen af ​​hormoner progesteron og lutein begynder, som forbereder kroppen på udviklingen af ​​et nyt liv. Hvis befrugtning ikke forekommer, stopper hormonproduktionen, indtil fase 3 i en ny cyklus..fra 17 til 28 dage efter den tredje fase af cyklussen er befrugtning udelukket.Op til 22 dage af menstruationscyklussen har en kvinde en fremragende stemning, høj arbejdsevne. Hvis undfangelse ikke har fundet sted, begynder PMS (præmenstruelle symptomer), individuelt for hver dame, at vises efter 22 dage. I denne fase er en kvindes basaltemperatur 37 grader, hvilket kan betragtes som en afgørende faktor i lutealfasen.

Denne tabel er kun relevant for kvinder med en etableret menstruationscyklus på 28 kalenderdage. Med en længere cyklus øges den første fase, og dagen for ægløsning tolereres.

For at afklare dato og fase af ægløsning er det nødvendigt at holde styr på de første dage i måneden i hver måned for at forstå, i hvilken periode follikelvækstfasen er aktiv, og når æggefrigørelsesfasen begynder og dens evne til at parre sig med sædcellen.

Årsager til faseforskyvning af menstruationscyklussen

Nogle gange har kvinder en faseskift i menstruationscyklussen, og der skal være gode grunde til dette, fordi indtræden af ​​menstruation er en obligatorisk proces for en sund kvinde i fødealderen.

  • Fraværet af blodudskillelser eller deres store mængde i den første fase (mere end 7 dage) kan indikere patologier i kønsorganerne eller en funktionsfejl i produktionen af ​​hormoner, der er ansvarlige for starten af ​​en bestemt fase af cyklussen. Damen skal bekymre sig om sit helbred og konsultere en læge for rådgivning og undersøgelse.
  • Fraværet af menstruation kan indikere ovariepatologi, såsom en inflammatorisk proces eller polycystose, når folliklerne ikke er i stand til at udvikle sig og danne et sundt æg. Så er der intet at gå ud, selv i fravær af graviditet. Undfangelse i en sådan situation er umulig..
  • I praksis med gynækologer er andre årsager til et skift i fasen af ​​den kvindelige cyklus også relevante, når menstruation forekommer 2 gange om måneden, eller blodudladningen er meget mangelrig, men hyppig. Spørgsmålet opstår om neoplasmer i livmoderhulen, æggestokkene, endometriose antages at være en inflammatorisk proces i livmoderepitelet, når endometrium eksfolierer og tilfældigt vandrer rundt i kroppen eller går ud i form af menstruation.
  • At tage medicin, der hæmmer funktionen af ​​de kvindelige kønsorganer eller produktionen af ​​et bestemt hormon. Derefter kan cyklussens faser også skifte, hvilket vil føre til ubehagelige resultater - en uønsket graviditet eller infertilitet.
  • Nervestress, psykologisk traume, manglende overholdelse af kosten, hvile og arbejde kan også føre til et skift i faser af menstruationscyklussen. Kvinder kan tale om fraværet af menstruation, en stigning eller fald i væskevolumen.
  • Nikotin, alkohol, stoffer lover heller ikke den kvindelige krops helbred og rammer primært på kønsorganerne, hvilket forårsager deres atrofi eller delvis hæmning af menstruation, når cyklussen er ustabil.

En kvinde skal kende faser af sin cyklus og dens varighed, så ved den mindste fiasko i denne proces skal du kontakte en gynækolog for at identificere patologier, der kan være alvorlige og kræve øjeblikkelig behandling, i nogle tilfælde kirurgisk.

Sådan beregnes dine faser af menstruationscyklussen

Den grundlæggende regel, som enhver dame skal følge fra den første pubertetsdag (den første menstruation hos pigen) er at købe en notesbog eller kalender, der systematisk registrerer dagene for begyndelsen af ​​den første fase, dvs. menstruation. Efter 3-4 måneder kan du analysere, hvor stabil cyklussen er, og hvor mange dage alle tre faser varer, i betragtning af at den tredje fase altid er konstant i antallet af dage og varer 14 dage.

Beregningseksempel

  1. Den første decharge optrådte den 5. marts. Datoen markeres i kalenderen. Den næste markering er den sidste dag med blodudladning, for eksempel den 9. marts.
  2. Den næste menstruation fandt sted den 2. april og varede indtil den 6. april.
  3. Den fulde cyklus for marts / april var 29 dage. For at afklare indikatorerne kan du sammenligne menstruationsdagene i maj og konkludere, at cyklussens faser er konstante, og at du kan beregne ægløsningsfasen ved at trække fra 29 dage 14, hvilket betyder, at perioden fra 13 til 15 dage af cyklussen er den fase af ægets beredskab til befrugtning.

For en nøjagtig beregning kan du bruge online-regnemaskinen, der foretager en detaljeret beregning af cyklusvarigheden i en bestemt periode og præcist angiver ægløsningens fase.

Hvis parret har problemer med befrugtning, anbefales kvinden at gennemgå en ultralyd den 5-7. dag i den første fase af menstruationscyklussen for at sikre, at folliklerne er i stand til at danne et æg. Og også lægen bestemmer fasen af ​​menstruationscyklussen, der er gunstig til samleje med det formål at få en baby.

Endelig

Faserne i menstruationscyklussen er ikke kun et gynækologisk udtryk, men også en proces, som enhver kvinde skal kende. Dette er en slags kvindes sundhedsbarometer, som du er nødt til at være opmærksom på og straks konsultere en læge.